Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Blog chmura tagów
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?
Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?

Kobiety często pomijają trening klatki piersiowej, błędnie przekonane, że wzmocnienie tej partii mięśni sprawi, iż nabiorą one męskich kształtów. Jest to oczywiście przesąd, a każda aktywna kobieta, która chce zachować balans całego ciała, powinna wdrożyć do planu treningowego także ćwiczenia na klatę. Czy trening na klatę dla dziewczyn będzie wyglądał tak samo, jak dla mężczyzn? Jakie ćwiczenia najlepiej nadają się dla kobiet i jakie są zalety ze wdrożenia do treningu pompek lub wyciskania na ławce?

czytaj całość »
Promocje
ALLNUTRITION - Mass Acceleration 6000g - Vanilla
ALLNUTRITION - Mass Acceleration 6000g - Vanilla
659,44 zł 188,41 zł
Blue-Black Mata Do Jogi Z Torbą Hms Ym06T
Blue-Black Mata Do Jogi Z Torbą Hms Ym06T
205,40 zł 79,00 zł
SWANSON - L-Glutathione 100caps
SWANSON - L-Glutathione 100caps
290,11 zł 78,42 zł
JEDNORAZOWY - Selen Forte Organic 60kaps weg
JEDNORAZOWY - Selen Forte Organic 60kaps weg
82,21 zł 63,24 zł
ALLNUTRITION - Whey Protein 2270g - Chocolate Caramel Nut
ALLNUTRITION - Whey Protein 2270g - Chocolate Caramel Nut
545,73 zł 147,53 zł
SWANSON - Bioperine Nutrient Absorption Enhancer 60caps
SWANSON - Bioperine Nutrient Absorption Enhancer 60caps
76,49 zł 21,85 zł
ZEBRA MI9 czepek silikonowy SPURT
ZEBRA MI9 czepek silikonowy SPURT
53,11 zł 28,99 zł
szt.
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2200g - Chocolate Nougat Caramel
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2200g - Chocolate Nougat Caramel
864,14 zł 246,90 zł
Wh113C Hulajnoga Z Pompowanymi Kołami Nils Extreme
Wh113C Hulajnoga Z Pompowanymi Kołami Nils Extreme
1 269,45 zł 279,00 zł
UNIVERSAL - Chromium Picolinate 100caps
UNIVERSAL - Chromium Picolinate 100caps
142,60 zł 40,74 zł
szt.
 Sztanga/Gryf Stały Gumowany 30 Kg Hms Gsg-30
Sztanga/Gryf Stały Gumowany 30 Kg Hms Gsg-30
1 037,40 zł 399,00 zł
GYM PROVOCATEUR - LEGGINSY PRETTY BLACK 1szt - M / L
GYM PROVOCATEUR - LEGGINSY PRETTY BLACK 1szt - M / L
256,54 zł 110,51 zł
MEDICALINE - Wapń z Muszli Ostryg z K2 MK7 i D3 100 tab
MEDICALINE - Wapń z Muszli Ostryg z K2 MK7 i D3 100 tab
124,09 zł 35,45 zł
HMS Ławka ławeczka skośna treningowa do ćwiczeń SOLIDNA
HMS Ławka ławeczka skośna treningowa do ćwiczeń SOLIDNA
409,50 zł 315,00 zł
Nf8565 S Black Rozm. 39 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
Nf8565 S Black Rozm. 39 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
394,94 zł 109,00 zł
szt.
KARMA - Karma Leggings Grey Shadow 1szt - M
KARMA - Karma Leggings Grey Shadow 1szt - M
505,10 zł 144,31 zł
Kettlebell pokryty winylem 8kg HMS
Kettlebell pokryty winylem 8kg HMS
104,00 zł 80,00 zł
szt.
H106 Zielono-Niebieski Rozm. Xs  Zestaw Ochraniaczy Nils Extreme
H106 Zielono-Niebieski Rozm. Xs Zestaw Ochraniaczy Nils Extreme
104,20 zł 77,10 zł
NOW - Borage Oil 60softgels
NOW - Borage Oil 60softgels
122,95 zł 52,96 zł
KARMA - Karma Tank Top Loose Black Evil 1szt - L
KARMA - Karma Tank Top Loose Black Evil 1szt - L
457,00 zł 130,57 zł
Nj4613 A Purpurowy Rozm. S (30-33)  Łyżworolki Nils Extreme
Nj4613 A Purpurowy Rozm. S (30-33) Łyżworolki Nils Extreme
677,95 zł 149,00 zł
SWANSON - Elderberry/Agaricus/Echinacea 120caps
SWANSON - Elderberry/Agaricus/Echinacea 120caps
277,97 zł 94,89 zł
NOW - Super Enzymes 90tabs
NOW - Super Enzymes 90tabs
223,13 zł 63,75 zł
szt.
Nf4461 S White Rozm. 35 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
Nf4461 S White Rozm. 35 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
414,05 zł 91,00 zł
JEDNORAZOWY - Koszulka techniczna Shadow Blue 1szt - L
JEDNORAZOWY - Koszulka techniczna Shadow Blue 1szt - L
525,85 zł 150,24 zł
ALLNUTRITION - DiosminAll 60caps
ALLNUTRITION - DiosminAll 60caps
51,95 zł 21,38 zł
QUAMTRAX - Resveratrol 60caps
QUAMTRAX - Resveratrol 60caps
118,63 zł 71,80 zł
SWANSON - D-Mannose 60kap
SWANSON - D-Mannose 60kap
215,58 zł 58,28 zł
Talerz Olimpijski Bumper 20 Kg Hms Cbr20 Blue
Talerz Olimpijski Bumper 20 Kg Hms Cbr20 Blue
845,00 zł 325,00 zł
HMS Twister obrotowy z masażerem HIT!
HMS Twister obrotowy z masażerem HIT!
29,25 zł 18,29 zł
ALLNUTRITION - Whey Protein 30g - Chocolate Cookies
ALLNUTRITION - Whey Protein 30g - Chocolate Cookies
11,79 zł 7,17 zł
Hl776 Pink Hulajnoga Nils Extreme
Hl776 Pink Hulajnoga Nils Extreme
257,40 zł 99,00 zł
7NUTRITION - Citrulline Malate 250g
7NUTRITION - Citrulline Malate 250g
173,04 zł 84,99 zł
szt.
MYVITA - Erytrol 500g
MYVITA - Erytrol 500g
81,45 zł 23,27 zł
Scivation Xtend 375-420 g - smak: owocowego ponczu
Scivation Xtend 375-420 g - smak: owocowego ponczu
328,60 zł 252,77 zł
szt.
Nh701 A Black/Yellow Rozm. L Łyżwy Hokejowe Nils Extreme
Nh701 A Black/Yellow Rozm. L Łyżwy Hokejowe Nils Extreme
495,95 zł 109,00 zł
 Rękawice Na Siłownię Hms Rst02 Black/Blue Rozm. L
Rękawice Na Siłownię Hms Rst02 Black/Blue Rozm. L
71,01 zł 39,00 zł
Podpórki Do Pompek One Fitness Pub10
Podpórki Do Pompek One Fitness Pub10
172,86 zł 37,99 zł
Talerz Czarny 15 Kg Hms Tcz15
Talerz Czarny 15 Kg Hms Tcz15
174,20 zł 134,00 zł
Nils Extreme TN105 Grot Do Kijów Trekkingowych I Nordic Walking
Nils Extreme TN105 Grot Do Kijów Trekkingowych I Nordic Walking
13,65 zł 7,50 zł
NOW - Methyl B-12 60lozenges
NOW - Methyl B-12 60lozenges
379,93 zł 139,89 zł
SWANSON - Folate (5-Methyltetrahydrofolic Acid) 30veg caps(400mcg)
SWANSON - Folate (5-Methyltetrahydrofolic Acid) 30veg caps(400mcg)
57,97 zł 16,56 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl