Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Blog chmura tagów
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Ćwiczenia równowagi – dlaczego warto trenować równowagę?
Ćwiczenia równowagi – dlaczego warto trenować równowagę?

Osoby, które mogą pochwalić się dobrą równowagą, mniej narażone są na kontuzje, upadki i przeciążenia. To właśnie dlatego sportowcom zaleca się ćwiczyć równowagę. Odpowiednio dobrane wariacje treningowe wspomagają koordynację ruchową oraz wzmacniają mięśnie głębokie, czyli te, które odpowiedzialne są za utrzymanie prawidłowej postawy. Dlaczego warto ćwiczyć równowagę, jakie są najpopularniejsze ćwiczenia i jaki sprzęt warto do tego wykorzystać?

czytaj całość »
Joga – jak ćwiczyć? Co nam daje? Jakie są odmiany jogi?
Joga – jak ćwiczyć? Co nam daje? Jakie są odmiany jogi?

Joga znana jest z tego, że przynosi ukojenie ciału i duszy. Zaleca się ją osobom zestresowanym, które chcą odprężyć umysł i odetchnąć przez chwilę od codziennych problemów. Niektórzy naukowcy twierdzą, że pomaga w radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami. Inni zalecają ją na odchudzanie. Czym jest joga? Jakie są je odmiany i czy warto ją ćwiczyć?

czytaj całość »
Promocje
SWANSON - Barley Grass 240tab
SWANSON - Barley Grass 240tab
104,21 zł 80,16 zł
Nj2117 A Czarno-Zielony Rozm. S (30-33)  Łyżworolki Nils Extreme
Nj2117 A Czarno-Zielony Rozm. S (30-33) Łyżworolki Nils Extreme
632,45 zł 139,00 zł
Na1160 A Czarno-Niebieski Rozm. S (31-34)  Łyżworolki Nils Extreme
Na1160 A Czarno-Niebieski Rozm. S (31-34) Łyżworolki Nils Extreme
523,30 zł 115,01 zł
Wh113 Orange Hulajnoga Z Pomp. Kołami Nils Extreme
Wh113 Orange Hulajnoga Z Pomp. Kołami Nils Extreme
1 360,45 zł 299,00 zł
PHARMOVIT - Bio Fe 60kaps
PHARMOVIT - Bio Fe 60kaps
146,48 zł 63,10 zł
HMS Talerz Olimpijski Gumowany 1.25kg
HMS Talerz Olimpijski Gumowany 1.25kg
18,85 zł 14,50 zł
szt.
OstroVit Ketony Malinowe 90 tab. Spalacz Tłuszczu
OstroVit Ketony Malinowe 90 tab. Spalacz Tłuszczu
54,34 zł 24,89 zł
 Talerz Czarny 10 Kg Hms Tcz10
Talerz Czarny 10 Kg Hms Tcz10
117,00 zł 90,00 zł
GYMBEAM - Belt Arnold 1szt - M
GYMBEAM - Belt Arnold 1szt - M
219,88 zł 93,03 zł
KNV10 blue kettlebell żeliwny pokryty winylem HMS
KNV10 blue kettlebell żeliwny pokryty winylem HMS
468,65 zł 103,00 zł
ALLNUTRITION - Ultra Whey 908g - Chocolate Mint
ALLNUTRITION - Ultra Whey 908g - Chocolate Mint
272,87 zł 67,77 zł
NOW - CLA 180softgels
NOW - CLA 180softgels
463,10 zł 115,01 zł
MYVITA - Młody jęczmień 250tab(400mg)
MYVITA - Młody jęczmień 250tab(400mg)
158,98 zł 58,99 zł
ALLNUTRITION - Ultra Whey 2270g - Strawberry Banana
ALLNUTRITION - Ultra Whey 2270g - Strawberry Banana
682,19 zł 169,42 zł
Na1160 A Czarno-Czerwony Rozm. S (31-34)  Łyżworolki Nils Extreme
Na1160 A Czarno-Czerwony Rozm. S (31-34) Łyżworolki Nils Extreme
523,30 zł 115,01 zł
ALLNUTRITION - Protein Matrix 908g - Chocolate Nut
ALLNUTRITION - Protein Matrix 908g - Chocolate Nut
341,07 zł 84,70 zł
Svp01 Red Platforma Wibracyjna Sky
Svp01 Red Platforma Wibracyjna Sky
1 037,40 zł 399,00 zł
ALLNUTRITION - Whey Protein 4080g - Salted Pistachio
ALLNUTRITION - Whey Protein 4080g - Salted Pistachio
977,85 zł 242,85 zł
OstroVit Mass IT 1000 g - smak: truskawkowy
OstroVit Mass IT 1000 g - smak: truskawkowy
75,89 zł 39,99 zł
Czerwone Obciążniki 2 X 1.5 Kg Hms Ob03
Czerwone Obciążniki 2 X 1.5 Kg Hms Ob03
59,80 zł 23,00 zł
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Vanilla Banana
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Vanilla Banana
363,82 zł 98,35 zł
ACTIVLAB - L-Carnitine + Green Tee 60caps
ACTIVLAB - L-Carnitine + Green Tee 60caps
113,84 zł 28,27 zł
MEDICALINE - Caffeine 200mg + Guaranaps 100kaps
MEDICALINE - Caffeine 200mg + Guaranaps 100kaps
60,02 zł 15,04 zł
ALLNUTRITION - Citrulline 200g - Passion Fruit
ALLNUTRITION - Citrulline 200g - Passion Fruit
159,16 zł 39,53 zł
szt.
NOW - Borage Oil 120softgels
NOW - Borage Oil 120softgels
229,71 zł 97,19 zł
ALLNUTRITION - Lejek do supli 7 cm 1szt
ALLNUTRITION - Lejek do supli 7 cm 1szt
59,11 zł 31,00 zł
KARMA - Karma T-shirt Long Back Grey Shadow 1szt - M
KARMA - Karma T-shirt Long Back Grey Shadow 1szt - M
336,79 zł 83,64 zł
Thorn+Fit Piłka treningowa 65cm Anti-Brust Stability Ball + pompka
Thorn+Fit Piłka treningowa 65cm Anti-Brust Stability Ball + pompka
89,70 zł 69,00 zł
NOW - Cayenne 100veg caps
NOW - Cayenne 100veg caps
113,75 zł 28,25 zł
ALLNUTRITION - Mass Acceleration 7000g - Almond
ALLNUTRITION - Mass Acceleration 7000g - Almond
682,19 zł 169,42 zł
NOW - Arginine & Ornithine 100caps
NOW - Arginine & Ornithine 100caps
128,86 zł 54,52 zł
Kettlebell Żeliwny Hms Ktc20 Black Uchwyt Chrom Radełkowany
Kettlebell Żeliwny Hms Ktc20 Black Uchwyt Chrom Radełkowany
1 178,45 zł 259,00 zł
HMS Piłka do ćwiczeń Wall Ball 6kg
HMS Piłka do ćwiczeń Wall Ball 6kg
163,80 zł 126,00 zł
Zestaw do Ćwiczeń siłowych taśmy Crossfit RX-T
Zestaw do Ćwiczeń siłowych taśmy Crossfit RX-T
115,70 zł 89,00 zł
HMS Ławka Wielofunkcyjna Prosta Składana
HMS Ławka Wielofunkcyjna Prosta Składana
375,70 zł 289,00 zł
Black/Red Dots 45Cm Wałek/Roller Fitness Hms Fs115
Black/Red Dots 45Cm Wałek/Roller Fitness Hms Fs115
248,20 zł 129,00 zł
szt.
Kettlebell Regulowany 40 Lbs Hms Kr40
Kettlebell Regulowany 40 Lbs Hms Kr40
2 252,25 zł 495,00 zł
HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa
HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa
713,70 zł 549,00 zł
Na0326 A Niebieskie Rozm. L  (38-41) Łyżworolki Nils Extreme
Na0326 A Niebieskie Rozm. L (38-41) Łyżworolki Nils Extreme
632,45 zł 139,00 zł
Nf7103 A Black/Pink Rozm. S Łyżwy Figurowe Nils Extreme
Nf7103 A Black/Pink Rozm. S Łyżwy Figurowe Nils Extreme
291,02 zł 63,96 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl