Filtrowanie produktów.
Producenci
Promocje
Gryf kratka kratownica 86 cm  25mm
Gryf kratka kratownica 86 cm 25mm
126,10 zł 97,00 zł
szt.
Thorn+Fit Mata Fitness 61x173cm TPE
Thorn+Fit Mata Fitness 61x173cm TPE
62,36 zł 47,97 zł
szt.
Niebieska Mata do Jogi, Fitness i Aerobiku - YM03 HMS
Niebieska Mata do Jogi, Fitness i Aerobiku - YM03 HMS
49,39 zł 37,99 zł
szt.
OstroVit L-Glutamine 300g Glutamina Supreme Pure
OstroVit L-Glutamine 300g Glutamina Supreme Pure
58,94 zł 26,06 zł
szt.
OstroVit Tyrosine 210g Tyrozyna Orange
OstroVit Tyrosine 210g Tyrozyna Orange
49,14 zł 22,99 zł
szt.
OstroVit Citruline 210g Jabłczan Cytrulina Lemon
OstroVit Citruline 210g Jabłczan Cytrulina Lemon
72,53 zł 30,69 zł
szt.
HMS AB Power Twister - Urządzenie do ćwiczeń
HMS AB Power Twister - Urządzenie do ćwiczeń
322,40 zł 248,00 zł
szt.
Pas wibrujący Vibroaction
Pas wibrujący Vibroaction
105,53 zł 50,64 zł
szt.
Ekspander Gumowy Miękki Fitness Guma Treningowa EG03
Ekspander Gumowy Miękki Fitness Guma Treningowa EG03
16,90 zł 13,00 zł
szt.
HMS Premium Guma Treningowa 29 x 5 x 2250mm
HMS Premium Guma Treningowa 29 x 5 x 2250mm
67,60 zł 52,00 zł
szt.
Thorn+Fit Ab Mat - Mata do robienia brzuszków
Thorn+Fit Ab Mat - Mata do robienia brzuszków
89,70 zł 69,00 zł
szt.
Kettlebell 24kg Winyl - Thorn+Fit
Kettlebell 24kg Winyl - Thorn+Fit
199,76 zł 153,66 zł
szt.
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
50,18 zł 28,58 zł
szt.

Niesłusznie niedoceniane- witaminy i minerały

 

Zdrowe i mocne włosy, paznokcie, stawy i kości; promienna cera; sprawnie funkcjonujący układ odpornościowy i metaboliczny to tylko niektóre z efektów dostarczania organizmowi witamin. Dla osób trenujących ważne powinno być dbanie o ich prawidłowy poziom z uwagi m.in. na protekcję naczyń krwionośnych czy sekrecję testosteronu- wspieranie  budowy masy mięśniowej (witaminy D3 i K2).

OstroVit Calcium Vitamin D3+K2 MK7 + Wapń 90 TAB OstroVit Calcium Vitamin D3+K2 MK7 + Wapń 90 TAB
Producent: OstroVit
Cena: 16,99 zł 36,14 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit MSM 90 tabs Siarka organiczna OstroVit MSM 90 tabs Siarka organiczna
Producent: OstroVit
Cena: 23,84 zł 51,74 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Ashwagandha 90 tab. OstroVit Ashwagandha 90 tab.
Producent: OstroVit
Cena: 17,49 zł 37,96 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Folic ACID 90 tabs. Kwas Foliowy OstroVit Folic ACID 90 tabs. Kwas Foliowy
Producent: OstroVit
Cena: 12,49 zł 25,75 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Guarana 90 tab. OstroVit Guarana 90 tab.
Producent: OstroVit
Cena: 15,90 zł 36,14 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Luteina Lutein 60 tab. Oczy Wzrok OstroVit Luteina Lutein 60 tab. Oczy Wzrok
Producent: OstroVit
Cena: 29,79 zł 63,43 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab. OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab.
Producent: OstroVit
Cena: 13,56 zł 30,11 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Omega 3 Zdrowy Tłuszcz 90 cabs. OstroVit Omega 3 Zdrowy Tłuszcz 90 cabs.
Producent: OstroVit
Cena: 14,52 zł 34,32 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja
  • promocja
  • promocja
OstroVit Vitamin C 20 tabs Musujących - Orange OstroVit Vitamin C 20 tabs Musujących - Orange
Producent: OstroVit
Cena: 6,49 zł 11,71 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Vitamin C 90 tabs. Witamina C OstroVit Vitamin C 90 tabs. Witamina C
Producent: OstroVit
Cena: 14,89 zł 27,04 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Vitamin C Drops Krople 30ml OstroVit Vitamin C Drops Krople 30ml
Producent: OstroVit
Cena: 13,88 zł 25,75 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Blog wpisy
Jak wyrzeźbić brzuch? Trening brzucha. Jak często ćwiczyć?

Zbudowanie ładnych mięśni brzucha jest największym wyzwaniem dla wielu bywalców siłowni i klubów fitness. Wbrew pozorom, nie jest to zadanie trudne, ale wymaga od nas wiele wytrwałości i cierpliwości. W tym artykule podzielimy się wszystkim, co musisz wiedzieć o najbardziej efektywnym sposobie na „kaloryfer”.

Trening po 40 – jak ćwiczyć w średnim wieku?

Większość bywalców siłowni to osoby młode 20 – 30-letnie. Jednak są i osoby starsze, które także chcą poprawić swoją kondycję i wypracować wymarzoną sylwetkę dzięki treningom. Na rozpoczęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno i powinny się nim zainteresować zwłaszcza osoby po czterdziestce,  ponieważ wraz z wiekiem spada poziom testosteronu, co niesie za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na pobudzenie organizmu do produkcji najważniejszego męskiego hormonu. Jak ćwiczyć po 40-tce? Które ćwiczenia najlepiej wykonywać, a z których lepiej zrezygnować?

Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?

Kobiety często pomijają trening klatki piersiowej, błędnie przekonane, że wzmocnienie tej partii mięśni sprawi, iż nabiorą one męskich kształtów. Jest to oczywiście przesąd, a każda aktywna kobieta, która chce zachować balans całego ciała, powinna wdrożyć do planu treningowego także ćwiczenia na klatę. Czy trening na klatę dla dziewczyn będzie wyglądał tak samo, jak dla mężczyzn? Jakie ćwiczenia najlepiej nadają się dla kobiet i jakie są zalety ze wdrożenia do treningu pompek lub wyciskania na ławce?

Suplementy diety dla sportowców. Co warto stosować, trenując regularnie?

Każdy bywalec siłowni uczęszcza do klubu, licząc na pewne efekty. Skuteczne odchudzanie, przybranie masy mięśniowej, wyrzeźbienie sylwetki – to cele wielu sportowców, którzy systematycznie dają z siebie wszystko, stymulując organizm do wysiłku. Sam trening to jeszcze nie wszystko. Rezultaty możemy osiągnąć jedynie, dołączając do niego odpowiednią dietę, a dla prawidłowego odżywienia mięśni i stawów – suplementy dla sportowców. Jaka suplementacja dla sportowców jest najlepsza?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl