Filtrowanie produktów.
Producenci
Promocje
OstroVit BCAA + Glutamina 200g Orange
OstroVit BCAA + Glutamina 200g Orange
43,94 zł 18,59 zł
szt.
OstroVit l-Arginine 210g Orange - Przedtreningówka
OstroVit l-Arginine 210g Orange - Przedtreningówka
49,14 zł 24,75 zł
szt.
Na1123 A Czarny Rozm. M (35-38)  Łyżworolki Nils Extreme
Na1123 A Czarny Rozm. M (35-38) Łyżworolki Nils Extreme
283,40 zł 109,00 zł
szt.
OstroVit MassIT Gainer 1000g 1kg Truskawkowy
OstroVit MassIT Gainer 1000g 1kg Truskawkowy
36,14 zł 15,29 zł
szt.
Ławka Wielofunkcyjna Hms L8015
Ławka Wielofunkcyjna Hms L8015
845,00 zł 325,00 zł
szt.
H9249* Orbitrek Magnetyczny Hms
H9249* Orbitrek Magnetyczny Hms
2 467,37 zł 948,99 zł
szt.
Taśma do Pilatesu HMS TP01 Black 1.2 x 150 x 1800 mm
Taśma do Pilatesu HMS TP01 Black 1.2 x 150 x 1800 mm
38,35 zł 29,50 zł
szt.
Stok Pw-126B Czarne, Rozm. S(33-36), Łyżworoki
Stok Pw-126B Czarne, Rozm. S(33-36), Łyżworoki
221,03 zł 85,01 zł
szt.
Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny
Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny
39,91 zł 23,98 zł
szt.
Rozm. M Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1883
Rozm. M Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1883
41,60 zł 16,00 zł
szt.
HMS Opaski magnetyczne na nadgarstek - 2 sztuki
HMS Opaski magnetyczne na nadgarstek - 2 sztuki
29,90 zł 23,00 zł
szt.
Thorn+Fit Door loop - Taśma mocująca
Thorn+Fit Door loop - Taśma mocująca
12,87 zł 9,90 zł
szt.

Niesłusznie niedoceniane- witaminy i minerały

 

Zdrowe i mocne włosy, paznokcie, stawy i kości; promienna cera; sprawnie funkcjonujący układ odpornościowy i metaboliczny to tylko niektóre z efektów dostarczania organizmowi witamin. Dla osób trenujących ważne powinno być dbanie o ich prawidłowy poziom z uwagi m.in. na protekcję naczyń krwionośnych czy sekrecję testosteronu- wspieranie  budowy masy mięśniowej (witaminy D3 i K2).

OstroVit Calcium Vitamin D3+K2 MK7 + Wapń 90 TAB OstroVit Calcium Vitamin D3+K2 MK7 + Wapń 90 TAB
Producent: OstroVit
Cena: 15,29 zł 36,14 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Mg + B6 20 tabletki musujące OstroVit Mg + B6 20 tabletki musujące
Producent: OstroVit
Cena: 5,27 zł 10,66 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit MSM 90 tabs Siarka organiczna OstroVit MSM 90 tabs Siarka organiczna
Producent: OstroVit
Cena: 23,84 zł 51,74 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Ashwagandha 90 tab. OstroVit Ashwagandha 90 tab.
Producent: OstroVit
Cena: 16,99 zł 37,96 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Folic ACID 90 tabs. Kwas Foliowy OstroVit Folic ACID 90 tabs. Kwas Foliowy
Producent: OstroVit
Cena: 12,49 zł 25,75 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Guarana 90 tab. OstroVit Guarana 90 tab.
Producent: OstroVit
Cena: 15,90 zł 36,14 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Luteina Lutein 60 tab. Oczy Wzrok OstroVit Luteina Lutein 60 tab. Oczy Wzrok
Producent: OstroVit
Cena: 26,84 zł 63,43 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab. OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab.
Producent: OstroVit
Cena: 13,56 zł 30,11 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Omega 3 Zdrowy Tłuszcz 90 cabs. OstroVit Omega 3 Zdrowy Tłuszcz 90 cabs.
Producent: OstroVit
Cena: 14,52 zł 34,32 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja
  • promocja
  • promocja
OstroVit Vitamin C 20 tabs Musujących - Orange OstroVit Vitamin C 20 tabs Musujących - Orange
Producent: OstroVit
Cena: 6,47 zł 11,71 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Vitamin C 90 tabs. Witamina C OstroVit Vitamin C 90 tabs. Witamina C
Producent: OstroVit
Cena: 13,99 zł 27,04 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
OstroVit Vitamin C Drops Krople 30ml OstroVit Vitamin C Drops Krople 30ml
Producent: OstroVit
Cena: 12,99 zł 25,75 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Blog wpisy
Ćwiczenia z hantlami na biceps triceps i barki

Dla osób ćwiczących istnieje niezliczona ilość możliwości zwiększenia masy mięśniowej, wytrzymałości czy poprawy ogólnej wydolności organizmu. Do wyboru są specjalistyczne maszyny, wolne ciężary, a także szeroka gama sprzętu, takiego jak popularne kettlebells, piłki medyczne, gumy oporowe, a nawet przedmioty, których przeznaczenie jest zupełnie inne, na przykład opony samochodowe.

Dlaczego warto zażywać aminokwasy proste?

 

Aminokwasy budują tkankę mięśniową, powodują reakcje chemiczne w organizmie, transportują składniki odżywcze, zapobiegają chorobom. Ich niedobór może powodować obniżenie odporności, problemy trawienne, depresję, problemy z płodnością, spowolnienie wzrostu u dzieci i wiele innych problemów zdrowotnych.  Jakie aminokwasy wyróżniamy i dlaczego warto stosować je w suplementacji?

 

Jak wyrzeźbić brzuch? Trening brzucha. Jak często ćwiczyć?

Zbudowanie ładnych mięśni brzucha jest największym wyzwaniem dla wielu bywalców siłowni i klubów fitness. Wbrew pozorom, nie jest to zadanie trudne, ale wymaga od nas wiele wytrwałości i cierpliwości. W tym artykule podzielimy się wszystkim, co musisz wiedzieć o najbardziej efektywnym sposobie na „kaloryfer”.

Trening po 40 – jak ćwiczyć w średnim wieku?

Większość bywalców siłowni to osoby młode 20 – 30-letnie. Jednak są i osoby starsze, które także chcą poprawić swoją kondycję i wypracować wymarzoną sylwetkę dzięki treningom. Na rozpoczęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno i powinny się nim zainteresować zwłaszcza osoby po czterdziestce,  ponieważ wraz z wiekiem spada poziom testosteronu, co niesie za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na pobudzenie organizmu do produkcji najważniejszego męskiego hormonu. Jak ćwiczyć po 40-tce? Które ćwiczenia najlepiej wykonywać, a z których lepiej zrezygnować?

Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?

Kobiety często pomijają trening klatki piersiowej, błędnie przekonane, że wzmocnienie tej partii mięśni sprawi, iż nabiorą one męskich kształtów. Jest to oczywiście przesąd, a każda aktywna kobieta, która chce zachować balans całego ciała, powinna wdrożyć do planu treningowego także ćwiczenia na klatę. Czy trening na klatę dla dziewczyn będzie wyglądał tak samo, jak dla mężczyzn? Jakie ćwiczenia najlepiej nadają się dla kobiet i jakie są zalety ze wdrożenia do treningu pompek lub wyciskania na ławce?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl