Producenci
Promocje
HMS AB Power Twister - Urządzenie do ćwiczeń
HMS AB Power Twister - Urządzenie do ćwiczeń
322,40 zł 248,00 zł
szt.
Pas wibrujący Vibroaction
Pas wibrujący Vibroaction
105,53 zł 50,64 zł
szt.
Ekspander Gumowy - HMS EG02
Ekspander Gumowy - HMS EG02
17,56 zł 13,51 zł
szt.
OstroVit Ketony Malinowe 90 tab. Spalacz Tłuszczu
OstroVit Ketony Malinowe 90 tab. Spalacz Tłuszczu
54,34 zł 25,49 zł
szt.
Obszywany Pas Neoprenowy 28cm
Obszywany Pas Neoprenowy 28cm
25,81 zł 14,88 zł
szt.
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
109,20 zł 84,00 zł
szt.
HMS Ławka Treningowa Skośna pod Sztangę
HMS Ławka Treningowa Skośna pod Sztangę
583,70 zł 449,00 zł
szt.
Obciążenie żeliwne 5kg inSPORTline
Obciążenie żeliwne 5kg inSPORTline
96,86 zł 40,98 zł
szt.
HMS Uchwyt do wyciągu pojedynczy stalowy
HMS Uchwyt do wyciągu pojedynczy stalowy
51,87 zł 39,90 zł
szt.
HMS Wałek Kółko do Ćwiczeń Fitness
HMS Wałek Kółko do Ćwiczeń Fitness
16,91 zł 13,01 zł
szt.
Taśma Guma Treningowa HMS Power Band 23-57kg
Taśma Guma Treningowa HMS Power Band 23-57kg
89,70 zł 69,00 zł
szt.
OstroVit Folic ACID 90 tabs. Kwas Foliowy
OstroVit Folic ACID 90 tabs. Kwas Foliowy
25,75 zł 12,49 zł
szt.
Step do Aerobiku HMS Premium
Step do Aerobiku HMS Premium
422,50 zł 325,00 zł
szt.
Thorn+Fit Lacrosse Red Piłka MTR Mobility Hard
Thorn+Fit Lacrosse Red Piłka MTR Mobility Hard
25,36 zł 19,51 zł
szt.
Taśma Superband - Large Thorn+Fit
Taśma Superband - Large Thorn+Fit
115,21 zł 88,62 zł
szt.
Taśma Superband - Small Thorn+Fit
Taśma Superband - Small Thorn+Fit
65,53 zł 50,41 zł
szt.

Uchwyty do pompek są prostymi narzędziami, dzięki którym trening z pompkami będzie bardzo wydajny.

Uchwyty to doskonałe narzędzie początkujących jak i zaawansowanych adeptów sportów siłowych. Poręcze do pompek znacznie poprawiają komfort ćwiczeń, dzięki czemu dużo łatwiej wykonać nimi całe serie ćwiczeń w prawidłowym ułożeniu ciała. Profesjonaliści korzystają z nich na co dzień. Typ push up bars umożliwia wykonywanie najróżniejszych wariacji klasycznych pompek. Dzięki uchwytom treningowym do robienia pompek możesz zwiększyć zakres ruchu. Uchwyty treningowe tego typu dzielimy na uchwyty do pompek stałe, oraz uchwyty obrotowe. Na rynku dostępne są również uchwyty do dipów.

Każda modyfikacja znacząco wpływa na obciążenie konkretnych partii mięśni, dzięki czemu możemy zafundować sobie kompleksowy trening całego ciała.

Więcej o treningu z uchwytami do pompek, przeczytasz na naszym blogu:

Blog wpisy
Jak wyrzeźbić brzuch? Trening brzucha. Jak często ćwiczyć?

Zbudowanie ładnych mięśni brzucha jest największym wyzwaniem dla wielu bywalców siłowni i klubów fitness. Wbrew pozorom, nie jest to zadanie trudne, ale wymaga od nas wiele wytrwałości i cierpliwości. W tym artykule podzielimy się wszystkim, co musisz wiedzieć o najbardziej efektywnym sposobie na „kaloryfer”.

Trening po 40 – jak ćwiczyć w średnim wieku?

Większość bywalców siłowni to osoby młode 20 – 30-letnie. Jednak są i osoby starsze, które także chcą poprawić swoją kondycję i wypracować wymarzoną sylwetkę dzięki treningom. Na rozpoczęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno i powinny się nim zainteresować zwłaszcza osoby po czterdziestce,  ponieważ wraz z wiekiem spada poziom testosteronu, co niesie za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na pobudzenie organizmu do produkcji najważniejszego męskiego hormonu. Jak ćwiczyć po 40-tce? Które ćwiczenia najlepiej wykonywać, a z których lepiej zrezygnować?

Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?

Kobiety często pomijają trening klatki piersiowej, błędnie przekonane, że wzmocnienie tej partii mięśni sprawi, iż nabiorą one męskich kształtów. Jest to oczywiście przesąd, a każda aktywna kobieta, która chce zachować balans całego ciała, powinna wdrożyć do planu treningowego także ćwiczenia na klatę. Czy trening na klatę dla dziewczyn będzie wyglądał tak samo, jak dla mężczyzn? Jakie ćwiczenia najlepiej nadają się dla kobiet i jakie są zalety ze wdrożenia do treningu pompek lub wyciskania na ławce?

Suplementy diety dla sportowców. Co warto stosować, trenując regularnie?

Każdy bywalec siłowni uczęszcza do klubu, licząc na pewne efekty. Skuteczne odchudzanie, przybranie masy mięśniowej, wyrzeźbienie sylwetki – to cele wielu sportowców, którzy systematycznie dają z siebie wszystko, stymulując organizm do wysiłku. Sam trening to jeszcze nie wszystko. Rezultaty możemy osiągnąć jedynie, dołączając do niego odpowiednią dietę, a dla prawidłowego odżywienia mięśni i stawów – suplementy dla sportowców. Jaka suplementacja dla sportowców jest najlepsza?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl