Producenci
Promocje
HMS Ciężarek Hantel Żeliwny pokryty winylem 4kg
HMS Ciężarek Hantel Żeliwny pokryty winylem 4kg
42,28 zł 32,52 zł
szt.
Wałek do Masażu HMS Foam Roller 61cm Czerwony
Wałek do Masażu HMS Foam Roller 61cm Czerwony
79,27 zł 60,98 zł
szt.
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 22kg
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 22kg
214,50 zł 165,00 zł
szt.
OstroVit Omega 3 Zdrowy Tłuszcz 90 cabs.
OstroVit Omega 3 Zdrowy Tłuszcz 90 cabs.
34,32 zł 14,52 zł
szt.
OstroVit Glucosamine 1000 90 tab.
OstroVit Glucosamine 1000 90 tab.
45,24 zł 21,19 zł
szt.
Thorn+fit Masażer ręczny roller Massage stick
Thorn+fit Masażer ręczny roller Massage stick
76,70 zł 59,00 zł
szt.
HMS Uchwyt do liny treningowej
HMS Uchwyt do liny treningowej
54,60 zł 42,00 zł
szt.
HMS Opaski magnetyczne na nadgarstek - 2 sztuki
HMS Opaski magnetyczne na nadgarstek - 2 sztuki
29,90 zł 23,00 zł
szt.
Obciążenie żeliwne 10kg inSPORTline
Obciążenie żeliwne 10kg inSPORTline
195,27 zł 99,89 zł
szt.
OstroVit Mass Bulk 1000g 1kg Apple Pie
OstroVit Mass Bulk 1000g 1kg Apple Pie
72,53 zł 33,89 zł
szt.
OstroVit Vit&Min 100% Witaminy i minerały 90 tab.
OstroVit Vit&Min 100% Witaminy i minerały 90 tab.
36,14 zł 16,89 zł
szt.
HMS Łańcuch obciążenie na Gryf 10kg (2x 5kg)
HMS Łańcuch obciążenie na Gryf 10kg (2x 5kg)
258,70 zł 199,00 zł
szt.
OstroVit Coconut Olej Kokosowy Rafinowany 400g
OstroVit Coconut Olej Kokosowy Rafinowany 400g
20,53 zł 9,79 zł
szt.
HMS Uchwyt do wyciągu V
HMS Uchwyt do wyciągu V
71,36 zł 54,89 zł
szt.
Rękawy do podciągania HMS
Rękawy do podciągania HMS
63,70 zł 49,00 zł
szt.
HMS Gryf Olimpijski Prosty 180cm 100kg + Zaciski
HMS Gryf Olimpijski Prosty 180cm 100kg + Zaciski
357,50 zł 275,00 zł
szt.
Thorn+Fit Spiky Ball wałek piłka MTR z kolcami
Thorn+Fit Spiky Ball wałek piłka MTR z kolcami
34,41 zł 18,49 zł
szt.

Strefa Strong to innymi słowy strefa ćwiczeń siłowych. Każdy przyszły lub obecny paker znajdzie tu coś dla siebie. 
 

W ofercie mamy profesjonalny i amatorski sprzęt do treningów siłowych i kulturystycznych . Ogromny wybór drążków, hantli, gryfów i ciężarków sprawia, że znajdziesz tu wszystko, co potrzebne do treningu siłowego. Stwórz swoją domową siłownie ze sprzętem takich marek jak Kelton, HMS, inSportline oraz Magnus! 

GRYF PROSTY OLIMPIJSKI 120 CM HMS GRYF PROSTY OLIMPIJSKI 120 CM HMS
Producent: HMS
Cena: 159,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • nowość
Uchwyt drążek do wyciągu HMS UW15 Uchwyt drążek do wyciągu HMS UW15
Producent: HMS
Cena: 149,00 zł 193,70 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Atlas Treningowy HMS Premium Tytan 7 Atlas Treningowy HMS Premium Tytan 7
Producent: HMS
Cena: 1 545,00 zł 2 008,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Chromowany Drążek Rozporowy 80-130cm Chromowany Drążek Rozporowy 80-130cm
Producent: MAXY
Cena: 29,98 zł 58,46 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Drążek na jedną rękę - HD6 Kelton Home Drążek na jedną rękę - HD6 Kelton Home
Producent: Kelton
Cena: 24,62 zł 58,20 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Drążek Rozporowy 60-100 CM - D5245 Drążek Rozporowy 60-100 CM - D5245
Producent: MAXY
Cena: 31,96 zł 66,81 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Drążek Rozporowy 60-100 CM - HQ Drążek Rozporowy 60-100 CM - HQ
Producent: MAXY
Cena: 69,00 zł
szt.
zobacz więcej
Gryf kratka kratownica 86 cm  25mm Gryf kratka kratownica 86 cm 25mm
Producent: HMS
Cena: 97,00 zł 126,10 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Gryf Krótki 35cm Gwintowany 30mm HMS Gryf Krótki 35cm Gwintowany 30mm HMS
Producent: HMS
Cena: 34,00 zł
szt.
zobacz więcej
Gryf Krótki 45cm Gwintowany 30mm Gryf Krótki 45cm Gwintowany 30mm
Cena: 34,76 zł 82,16 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Gwintowany Gryf USA Power 150 cm 25mm Gwintowany Gryf USA Power 150 cm 25mm
Producent: BAT SPORT
Cena: 84,98 zł 159,13 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
HMS Atlas Hektor 3 do ćwiczeń - 45 kg HMS Atlas Hektor 3 do ćwiczeń - 45 kg
Producent: HMS
Cena: 845,00 zł 1 098,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
HMS Atlas Treningowy do Ćwiczeń Regulowany HMS Atlas Treningowy do Ćwiczeń Regulowany
Producent: HMS
Cena: 615,00 zł 799,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
Producent: HMS
Cena: 84,00 zł 109,20 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
HMS Gryf Olimpijski Prosty 180cm 100kg + Zaciski HMS Gryf Olimpijski Prosty 180cm 100kg + Zaciski
Producent: HMS
Cena: 275,00 zł 357,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Blog wpisy
Jak wyrzeźbić brzuch? Trening brzucha. Jak często ćwiczyć?

Zbudowanie ładnych mięśni brzucha jest największym wyzwaniem dla wielu bywalców siłowni i klubów fitness. Wbrew pozorom, nie jest to zadanie trudne, ale wymaga od nas wiele wytrwałości i cierpliwości. W tym artykule podzielimy się wszystkim, co musisz wiedzieć o najbardziej efektywnym sposobie na „kaloryfer”.

Trening po 40 – jak ćwiczyć w średnim wieku?

Większość bywalców siłowni to osoby młode 20 – 30-letnie. Jednak są i osoby starsze, które także chcą poprawić swoją kondycję i wypracować wymarzoną sylwetkę dzięki treningom. Na rozpoczęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno i powinny się nim zainteresować zwłaszcza osoby po czterdziestce,  ponieważ wraz z wiekiem spada poziom testosteronu, co niesie za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na pobudzenie organizmu do produkcji najważniejszego męskiego hormonu. Jak ćwiczyć po 40-tce? Które ćwiczenia najlepiej wykonywać, a z których lepiej zrezygnować?

Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?

Kobiety często pomijają trening klatki piersiowej, błędnie przekonane, że wzmocnienie tej partii mięśni sprawi, iż nabiorą one męskich kształtów. Jest to oczywiście przesąd, a każda aktywna kobieta, która chce zachować balans całego ciała, powinna wdrożyć do planu treningowego także ćwiczenia na klatę. Czy trening na klatę dla dziewczyn będzie wyglądał tak samo, jak dla mężczyzn? Jakie ćwiczenia najlepiej nadają się dla kobiet i jakie są zalety ze wdrożenia do treningu pompek lub wyciskania na ławce?

Suplementy diety dla sportowców. Co warto stosować, trenując regularnie?

Każdy bywalec siłowni uczęszcza do klubu, licząc na pewne efekty. Skuteczne odchudzanie, przybranie masy mięśniowej, wyrzeźbienie sylwetki – to cele wielu sportowców, którzy systematycznie dają z siebie wszystko, stymulując organizm do wysiłku. Sam trening to jeszcze nie wszystko. Rezultaty możemy osiągnąć jedynie, dołączając do niego odpowiednią dietę, a dla prawidłowego odżywienia mięśni i stawów – suplementy dla sportowców. Jaka suplementacja dla sportowców jest najlepsza?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl