Producenci
Promocje
Rozm. S Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1821
Rozm. S Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1821
26,52 zł 10,20 zł
szt.
OstroVit BCAA + Glutamina 200g Lemon
OstroVit BCAA + Glutamina 200g Lemon
43,94 zł 19,98 zł
szt.
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
109,20 zł 84,00 zł
szt.
H9249* Orbitrek Magnetyczny Hms
H9249* Orbitrek Magnetyczny Hms
2 467,37 zł 948,99 zł
szt.
HMS Uchwyt do wyciągu U Stalowy
HMS Uchwyt do wyciągu U Stalowy
89,70 zł 69,00 zł
szt.
HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa
HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa
713,70 zł 549,00 zł
szt.
OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab.
OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab.
30,11 zł 13,56 zł
szt.
Sznurowana skakanka z licznikiem
Sznurowana skakanka z licznikiem
6,90 zł 5,31 zł
szt.
HMS Premium Guma Treningowa 13 x 5 x 2250mm
HMS Premium Guma Treningowa 13 x 5 x 2250mm
38,35 zł 29,50 zł
szt.
Be12 Sky Walk Czarna Bieżnia Elektryczna
Be12 Sky Walk Czarna Bieżnia Elektryczna
8 970,00 zł 3 450,00 zł
szt.
H110 Rozm. M Ciemny Niebieski  Zestaw Ochraniaczy
H110 Rozm. M Ciemny Niebieski Zestaw Ochraniaczy
67,34 zł 25,90 zł
szt.

Skakanki to nie tylko zabawki dla dzieci. To również poważne urządzenie treningowe przeznaczone dla osób w każdym wieku. 

Skakanka treningowa to wytrzymałe, mocne narzędzie dzięki któremu wykonasz najróżniejsze ćwiczenia, które zwiększą wytrzymałość i wydolność organizmu. W naszej ofercie znajdziesz między innymi skakanki typu Speed Rope z metalową linkąskakanki bawełnianeskórzane oraz z gumową linką. Wiele modeli skakanek wyposażonych jest w licznik, wspomagający notowanie postępów treningowych. 

Więcej o skakankach możesz przeczytać na naszym blogu:

Wybór skakanki, czym się różnią, jaka skakanka będzie dla mnie dobra? 
Ćwiczenia ze skakanką. Jak ćwiczyć na skakance?

HMS Drewniana Skakanka ze skórzana linką HMS Drewniana Skakanka ze skórzana linką
Producent: HMS
Cena: 26,00 zł 33,80 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja
  • promocja
Red/Black Aluminiowa Szybka Skakanka Hms Sk52 Red/Black Aluminiowa Szybka Skakanka Hms Sk52
Producent: HMS
Cena: 45,01 zł 81,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja
Skakanka Łożyskowa Max Speed - Czarna Skakanka Łożyskowa Max Speed - Czarna
Producent: MAXY
Cena: 6,29 zł 12,44 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Skakanka Łożyskowa Max Speed - Czerwona Skakanka Łożyskowa Max Speed - Czerwona
Producent: EUROBATT
Cena: 9,98 zł 19,16 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Skakanka z Licznikiem LCD Skakanka z Licznikiem LCD
Producent: MAXY
Cena: 10,89 zł 22,41 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Skórzana Skakanka Hms Sk17 Skórzana Skakanka Hms Sk17
Producent: HMS
Cena: 23,00 zł
szt.
zobacz więcej
Sznurowana skakanka z licznikiem Sznurowana skakanka z licznikiem
Producent: APTEL
Cena: 5,31 zł 6,90 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Szybka Skakanka 280 Cm Hms Sk50 Szybka Skakanka 280 Cm Hms Sk50
Producent: HMS
Cena: 19,80 zł 51,48 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Thorn+Fit Skakanka Speed Rope Thorn+Fit Skakanka Speed Rope
Producent: Thorn+Fit
Cena: 31,71 zł 41,22 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
Blog wpisy
Ćwiczenia z hantlami na biceps triceps i barki

Dla osób ćwiczących istnieje niezliczona ilość możliwości zwiększenia masy mięśniowej, wytrzymałości czy poprawy ogólnej wydolności organizmu. Do wyboru są specjalistyczne maszyny, wolne ciężary, a także szeroka gama sprzętu, takiego jak popularne kettlebells, piłki medyczne, gumy oporowe, a nawet przedmioty, których przeznaczenie jest zupełnie inne, na przykład opony samochodowe.

Dlaczego warto zażywać aminokwasy proste?

 

Aminokwasy budują tkankę mięśniową, powodują reakcje chemiczne w organizmie, transportują składniki odżywcze, zapobiegają chorobom. Ich niedobór może powodować obniżenie odporności, problemy trawienne, depresję, problemy z płodnością, spowolnienie wzrostu u dzieci i wiele innych problemów zdrowotnych.  Jakie aminokwasy wyróżniamy i dlaczego warto stosować je w suplementacji?

 

Jak wyrzeźbić brzuch? Trening brzucha. Jak często ćwiczyć?

Zbudowanie ładnych mięśni brzucha jest największym wyzwaniem dla wielu bywalców siłowni i klubów fitness. Wbrew pozorom, nie jest to zadanie trudne, ale wymaga od nas wiele wytrwałości i cierpliwości. W tym artykule podzielimy się wszystkim, co musisz wiedzieć o najbardziej efektywnym sposobie na „kaloryfer”.

Trening po 40 – jak ćwiczyć w średnim wieku?

Większość bywalców siłowni to osoby młode 20 – 30-letnie. Jednak są i osoby starsze, które także chcą poprawić swoją kondycję i wypracować wymarzoną sylwetkę dzięki treningom. Na rozpoczęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno i powinny się nim zainteresować zwłaszcza osoby po czterdziestce,  ponieważ wraz z wiekiem spada poziom testosteronu, co niesie za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na pobudzenie organizmu do produkcji najważniejszego męskiego hormonu. Jak ćwiczyć po 40-tce? Które ćwiczenia najlepiej wykonywać, a z których lepiej zrezygnować?

Ćwiczenia na klatkę piersiową dla kobiet – jak ćwiczyć?

Kobiety często pomijają trening klatki piersiowej, błędnie przekonane, że wzmocnienie tej partii mięśni sprawi, iż nabiorą one męskich kształtów. Jest to oczywiście przesąd, a każda aktywna kobieta, która chce zachować balans całego ciała, powinna wdrożyć do planu treningowego także ćwiczenia na klatę. Czy trening na klatę dla dziewczyn będzie wyglądał tak samo, jak dla mężczyzn? Jakie ćwiczenia najlepiej nadają się dla kobiet i jakie są zalety ze wdrożenia do treningu pompek lub wyciskania na ławce?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl