Producenci
Promocje
55Cm Navy Blue Piłka Gimnastyczna Masujaca Hms Yb03
55Cm Navy Blue Piłka Gimnastyczna Masujaca Hms Yb03
91,03 zł 35,04 zł
szt.
M9257 Rowerek Magnetyczny Hms
M9257 Rowerek Magnetyczny Hms
1 547,00 zł 595,00 zł
szt.
Rozm. Xl Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1821
Rozm. Xl Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1821
26,52 zł 10,20 zł
szt.
OstroVit białko WPC80 SHAPE 700g shake truskawkowy
OstroVit białko WPC80 SHAPE 700g shake truskawkowy
69,95 zł 33,99 zł
szt.
Stok Pw-126B Czarne, Rozm. S(33-36), Łyżworoki
Stok Pw-126B Czarne, Rozm. S(33-36), Łyżworoki
221,03 zł 85,01 zł
szt.
Skakanka Sportowa HD Speed Rope Fighter- Thorn+Fit
Skakanka Sportowa HD Speed Rope Fighter- Thorn+Fit
72,93 zł 56,10 zł
szt.
Drabinka Koordynacyjna   6M Hms Dk06
Drabinka Koordynacyjna 6M Hms Dk06
37,28 zł 28,68 zł
szt.
HMS Uchwyt do wyciągu szeroki Stalowy
HMS Uchwyt do wyciągu szeroki Stalowy
167,70 zł 129,00 zł
szt.
HMS Piłka do ćwiczeń Wall Ball 8kg
HMS Piłka do ćwiczeń Wall Ball 8kg
179,40 zł 138,00 zł
szt.
Gray 33Cm Wałek/Roller Fitness One Fm140
Gray 33Cm Wałek/Roller Fitness One Fm140
60,06 zł 33,00 zł
szt.
Hantla Hms Hex Pro 50 Kg
Hantla Hms Hex Pro 50 Kg
1 235,00 zł 475,00 zł
szt.
H108 Rozm. L Ciemny Niebieski  Zestaw Ochraniaczy
H108 Rozm. L Ciemny Niebieski Zestaw Ochraniaczy
56,91 zł 21,89 zł
szt.
Hantla Hms Hex Pro 42.5 Kg
Hantla Hms Hex Pro 42.5 Kg
1 060,80 zł 408,00 zł
szt.

Opaski, ściągacze i stabilizatory do ćwiczeń i rehabilitacji.



Pomogą wrócić do formy i zdrowia oraz zapobiegną urazom oraz ułatwią trudne czynności w okresie rekonwalescencji. Opaski i stabilizatory sprawdzonych producentów takich jak HMS i Thorn+Fit, używane są na co dzień przez profesjonalnych sportowców. Wybór sprawdzonego sprzętu to gwarancja bezpieczeństwa.

Blog wpisy
Jak zadbać o zdrowy kręgosłup?

Wszyscy doskonale wiemy, że regularne ćwiczenia przynoszą korzyści dla naszego zdrowia. Nie tylko poprawiają naszą kondycję, ale także wzmacniają układ krążeniowo-oddechowy i pomagają uzyskać wymarzoną sylwetkę osobom borykającym się z problemem nadwagi. Badania pokazują, że ćwiczenia fizyczne mogą zapobiegać kontuzjom w obrębie kręgosłupa, a także przynosić ulgę osobom cierpiącym z powodu bólu pleców.

Ławka treningowa – jak ćwiczyć? Na co zwracać uwagę przy zakupie?

Ławeczki treningowe są obowiązkowym elementem wyposażenia każdej siłowni, zarówno domowej, jak i profesjonalnej. Pozwalają wprowadzać różnorodne ćwiczenia do naszego planu treningowego, a jednocześnie zapewniają wygodną i co najważniejsze, bezpieczną pozycję anatomiczną ciała podczas wykonywania ćwiczeń. Na rynku dostępne są ławeczki z regulowanym kątem pochylenia oparcia oraz poziomem wysokości siedziska. Pozwala to dostosować parametry urządzenia do naszej budowy i potrzeb. Ławeczki treningowe umożliwiają nam trening praktycznie każdej grupy mięśniowej. Najczęściej są wykorzystywane do treningu klatki piersiowej, ramion i mięśni grzbietu.

Ćwiczenia z hantlami na biceps triceps i barki

Dla osób ćwiczących istnieje niezliczona ilość możliwości zwiększenia masy mięśniowej, wytrzymałości czy poprawy ogólnej wydolności organizmu. Do wyboru są specjalistyczne maszyny, wolne ciężary, a także szeroka gama sprzętu, takiego jak popularne kettlebells, piłki medyczne, gumy oporowe, a nawet przedmioty, których przeznaczenie jest zupełnie inne, na przykład opony samochodowe.

Dlaczego warto zażywać aminokwasy proste?

 

Aminokwasy budują tkankę mięśniową, powodują reakcje chemiczne w organizmie, transportują składniki odżywcze, zapobiegają chorobom. Ich niedobór może powodować obniżenie odporności, problemy trawienne, depresję, problemy z płodnością, spowolnienie wzrostu u dzieci i wiele innych problemów zdrowotnych.  Jakie aminokwasy wyróżniamy i dlaczego warto stosować je w suplementacji?

 

Jak wyrzeźbić brzuch? Trening brzucha. Jak często ćwiczyć?

Zbudowanie ładnych mięśni brzucha jest największym wyzwaniem dla wielu bywalców siłowni i klubów fitness. Wbrew pozorom, nie jest to zadanie trudne, ale wymaga od nas wiele wytrwałości i cierpliwości. W tym artykule podzielimy się wszystkim, co musisz wiedzieć o najbardziej efektywnym sposobie na „kaloryfer”.

Trening po 40 – jak ćwiczyć w średnim wieku?

Większość bywalców siłowni to osoby młode 20 – 30-letnie. Jednak są i osoby starsze, które także chcą poprawić swoją kondycję i wypracować wymarzoną sylwetkę dzięki treningom. Na rozpoczęcie aktywności fizycznej nigdy nie jest za późno i powinny się nim zainteresować zwłaszcza osoby po czterdziestce,  ponieważ wraz z wiekiem spada poziom testosteronu, co niesie za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Ćwiczenia fizyczne są świetnym sposobem na pobudzenie organizmu do produkcji najważniejszego męskiego hormonu. Jak ćwiczyć po 40-tce? Które ćwiczenia najlepiej wykonywać, a z których lepiej zrezygnować?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl