Producenci
Promocje
OstroVit Selenium 90 tab. Selen Skóra Odporność
OstroVit Selenium 90 tab. Selen Skóra Odporność
27,04 zł 12,87 zł
szt.
Podwójny Skręcany Wałek Foam roller HMS Crossfit 68cm
Podwójny Skręcany Wałek Foam roller HMS Crossfit 68cm
154,70 zł 119,00 zł
szt.
Skakanka z Licznikiem LCD
Skakanka z Licznikiem LCD
22,41 zł 10,89 zł
szt.
Obszywany Pas Neoprenowy 18cm
Obszywany Pas Neoprenowy 18cm
11,13 zł 8,49 zł
szt.
HMS Hantla Sztangielka 10kg 6 talerzy
HMS Hantla Sztangielka 10kg 6 talerzy
135,20 zł 99,89 zł
szt.
HMS Uchwyt do wyciągu podwójny V Stalowy
HMS Uchwyt do wyciągu podwójny V Stalowy
52,73 zł 40,56 zł
szt.
Podwójny Skręcany Wałek Foam roller HMS Crossfit 68cm
Podwójny Skręcany Wałek Foam roller HMS Crossfit 68cm
154,70 zł 119,00 zł
szt.
HMS Gryf Prosty 30mm 180cm Gwintowany
HMS Gryf Prosty 30mm 180cm Gwintowany
223,86 zł 102,79 zł
szt.
Wałek roller do jogi Moro inSPORTline Cilindro
Wałek roller do jogi Moro inSPORTline Cilindro
155,74 zł 65,89 zł
szt.
HMS Agrafka Motylek depandor do ćwiczeń ud
HMS Agrafka Motylek depandor do ćwiczeń ud
20,09 zł 15,45 zł
szt.

HMS Stepper skośny skrętny S8500

Dostępność: brak towaru
Cena: 245,00 zł 245.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

HMS Stepper skośny skrętny S8500

 

  

HMS S8500 - steper skośny, skrętny z linkami

  

HMS S8500 - profesjonalne urządzenie do ćwiczeń mięśni nóg, pośladków i górnych partii ciała.

 

Wykonany został z materiałów najwyższej jakości, dzięki czemu jego konstrukcja jest mocna i solidna - gwarantuje to bezpieczeństwo i komfort podczas wykonywanych ćwiczeń.

  

Dodatkowo dzięki elastycznym ekspanderom można ćwiczyć także mięśnie ramion i przedramion.

 

Zaletą tego steppera jest możliwość regulacji oporu – regulacji wysokości stopni , a więc i poziomu trudności. 

  

Pomoże utrzymać dobrą kondycję oraz rozwinąć mięśnie brzucha, ud, łydek i pośladków.

 

Dodatkowo dzięki elastycznym linkom można ćwiczyć także mięśnie ramion i rąk.

 

Wbudowany licznik LCD pozwala na pełną kontrolę nad treningiem (czas, licznik kroków, liczba powtórzeń na minutę, spalane kalorie, skan) - z nim Twój trening będzie dokładny i w końcu przyniesie oczekiwane efekty.

 

Jest łatwy w obsłudze, lekki i poręczny - możesz go wszędzie ze sobą zabrać. Trening w plenerze - czemu nie ! - z tym urządzeniem to proste!

 

Zarówno dla Pań jak i Panów.

  

 

Stepper mocno angażuje bardzo dużą grupę mięśniową jaką są nogi, dzięki czemu można spalić w czasie jednej 30 minutowej sesji treningowej od 250 do nawet 400 kcal. 

    

 

Efekty ćwiczeń na stepperze HMS S8500:

  

Ruch, który wykonują mięśnie podczas treningu powoduje, że pracują nie tylko mięśnie całych nóg i mięśnie pośladków. Ćwiczenia na stepperze pozwalają osiągnąć w domu efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki nim spalisz zbędną tkankę tłuszczową także na boczkach, w talii i dolnych partiach pleców. To urządzenie daje również efekty w postaci wyszczuplenia bioder. Wzmacniane są w ogóle wszystkie mięśnie obręczy biodrowej, ud, mięśnie podudzia, pośladki i nawet mięśnie brzucha! 

 

Dodatkowo dołączone linki aktywują mięśnie górnych partii ciała - ramiona i przedramiona.

 

Efekty ćwiczeń to również bardziej jędrne, elastyczniejsze ciało. Regularny trening to skuteczna broń w walce z cellulitem, zwłaszcza na udach i pośladkach.

  

 

Zasady prawidłowego treningu na stepperze HMS S8500:

Upewnij się, że w trakcie ćwiczeń stosujesz się do poniższych zasad:

 

  • utrzymuj stały puls. Podczas ćwiczeń na stepperze należy utrzymywać stale wysoki puls – to pobudza metabolizm i ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. Dlatego w czasie treningu nie zwalniaj tempa.

 

  • głęboko oddychaj. Podczas każdego rodzaju aktywności ważne jest, by prawidłowo oddychać: równo i głęboko. Niedotleniony organizm szybciej się męczy, a co za tym idzie – efekty ćwiczeń są słabsze.

 

  • rozgrzej się. Ćwiczenia na stepperze powinny być poprzedzone przynajmniej 5-minutową rozgrzewką. Nawet jeśli nie masz w planach wyczerpującego treningu, przed wejściem na stepper przez chwilę biegnij w miejscu, zrób kilka pajacyków i przysiadów.

 

  • pamiętaj o prawidłowej postawie. Ćwicząc na stepperze powinnaś zachowywać wyprostowaną sylwetkę, mieć ściągnięte łopatki i cały czas napięte mięśnie brzucha.

  

  

Jak powinien wyglądać trening na stepperze HMS S8500 ? Składa się on z trzech prostych kroków:

  • rozgrzewki – koniecznej, aby zminimalizować ryzyko kontuzji i przygotować organizm do wysiłku;
  • treningu właściwego;
  • fazy odprężenia – polegającej na lekkich ćwiczeniach rozciągających, aby rozluźnić mięśnie nóg. Powinna trwać 5-10 minut.

 

 

Dane techniczne:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • stepper skośny, skrętny z linkami;
  • skuteczny i bezpieczny;
  • posiada licznik LCD (czas, odliczanie, liczba powtórzeń na minutę, scan, spalane kalorie);
  • idealny do ćwiczenia mięśni nóg i pośladków w domowych warunkach;
  • posiada dwa cylindry hydrauliczne;
  • regulacja oporu i wysokości stopni;
  • regulacja obciążenia;
  • posiada ekspandery do ćwiczeń;
  • maksymalny udźwig do 100 kg;
  • wymiary produktu: długość- 43 cm; szerokość- 40 cm ; wysokość- 24 cm ;
  • kolor: czarny;
  • waga produktu: 9,5 kg.

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Bestsellery
Mata do ćwiczeń Jogi Yoga Fitness - Różowa
Mata do ćwiczeń Jogi Yoga Fitness - Różowa
37,54 zł 15,98 zł
szt.
Wielofunkcyjny Stoper z Kompasem
Wielofunkcyjny Stoper z Kompasem
27,47 zł 11,76 zł
szt.
Karimata Mata Fitness Yoga 6mm 185cm
Karimata Mata Fitness Yoga 6mm 185cm
9,99 zł
szt.
Electro BF Elektrostymulator mieśni
Electro BF Elektrostymulator mieśni
94,07 zł 72,36 zł
szt.
Skakanka z Licznikiem LCD
Skakanka z Licznikiem LCD
22,41 zł 10,89 zł
szt.
Drabinka treningowa do ćwiczeń
Drabinka treningowa do ćwiczeń
33,80 zł 17,96 zł
szt.
Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny
Poduszka Sensomotoryczna - Dysk Rehabilitacyjny
39,91 zł 23,98 zł
szt.
Pas wibrujący Vibroaction
Pas wibrujący Vibroaction
105,53 zł 47,68 zł
HMS Obciążenie talerz olimpijski gumowany 10kg
HMS Obciążenie talerz olimpijski gumowany 10kg
122,60 zł 94,31 zł
szt.
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
50,18 zł 28,58 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl