Model: S8500
Kod producenta: S8500
Waga produktu: 9.50 kg
Gwarancja: 24 miesiące
Realizacja zamówienia: 1 dni
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Producent: HMS
Produkt dostępny!
245,00 PLN

HMS Stepper skośny skrętny S8500

 

  

HMS S8500 - steper skośny, skrętny z linkami

  

HMS S8500 - profesjonalne urządzenie do ćwiczeń mięśni nóg, pośladków i górnych partii ciała.

 

Wykonany został z materiałów najwyższej jakości, dzięki czemu jego konstrukcja jest mocna i solidna - gwarantuje to bezpieczeństwo i komfort podczas wykonywanych ćwiczeń.

  

Dodatkowo dzięki elastycznym ekspanderom można ćwiczyć także mięśnie ramion i przedramion.

 

Zaletą tego steppera jest możliwość regulacji oporu – regulacji wysokości stopni , a więc i poziomu trudności. 

  

Pomoże utrzymać dobrą kondycję oraz rozwinąć mięśnie brzucha, ud, łydek i pośladków.

 

Dodatkowo dzięki elastycznym linkom można ćwiczyć także mięśnie ramion i rąk.

 

Wbudowany licznik LCD pozwala na pełną kontrolę nad treningiem (czas, licznik kroków, liczba powtórzeń na minutę, spalane kalorie, skan) - z nim Twój trening będzie dokładny i w końcu przyniesie oczekiwane efekty.

 

Jest łatwy w obsłudze, lekki i poręczny - możesz go wszędzie ze sobą zabrać. Trening w plenerze - czemu nie ! - z tym urządzeniem to proste!

 

Zarówno dla Pań jak i Panów.

  

 

Stepper mocno angażuje bardzo dużą grupę mięśniową jaką są nogi, dzięki czemu można spalić w czasie jednej 30 minutowej sesji treningowej od 250 do nawet 400 kcal. 

    

 

Efekty ćwiczeń na stepperze HMS S8500:

  

Ruch, który wykonują mięśnie podczas treningu powoduje, że pracują nie tylko mięśnie całych nóg i mięśnie pośladków. Ćwiczenia na stepperze pozwalają osiągnąć w domu efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki nim spalisz zbędną tkankę tłuszczową także na boczkach, w talii i dolnych partiach pleców. To urządzenie daje również efekty w postaci wyszczuplenia bioder. Wzmacniane są w ogóle wszystkie mięśnie obręczy biodrowej, ud, mięśnie podudzia, pośladki i nawet mięśnie brzucha! 

 

Dodatkowo dołączone linki aktywują mięśnie górnych partii ciała - ramiona i przedramiona.

 

Efekty ćwiczeń to również bardziej jędrne, elastyczniejsze ciało. Regularny trening to skuteczna broń w walce z cellulitem, zwłaszcza na udach i pośladkach.

  

 

Zasady prawidłowego treningu na stepperze HMS S8500:

Upewnij się, że w trakcie ćwiczeń stosujesz się do poniższych zasad:

 

  • utrzymuj stały puls. Podczas ćwiczeń na stepperze należy utrzymywać stale wysoki puls – to pobudza metabolizm i ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. Dlatego w czasie treningu nie zwalniaj tempa.

 

  • głęboko oddychaj. Podczas każdego rodzaju aktywności ważne jest, by prawidłowo oddychać: równo i głęboko. Niedotleniony organizm szybciej się męczy, a co za tym idzie – efekty ćwiczeń są słabsze.

 

  • rozgrzej się. Ćwiczenia na stepperze powinny być poprzedzone przynajmniej 5-minutową rozgrzewką. Nawet jeśli nie masz w planach wyczerpującego treningu, przed wejściem na stepper przez chwilę biegnij w miejscu, zrób kilka pajacyków i przysiadów.

 

  • pamiętaj o prawidłowej postawie. Ćwicząc na stepperze powinnaś zachowywać wyprostowaną sylwetkę, mieć ściągnięte łopatki i cały czas napięte mięśnie brzucha.

  

  

Jak powinien wyglądać trening na stepperze HMS S8500 ? Składa się on z trzech prostych kroków:

  • rozgrzewki – koniecznej, aby zminimalizować ryzyko kontuzji i przygotować organizm do wysiłku;
  • treningu właściwego;
  • fazy odprężenia – polegającej na lekkich ćwiczeniach rozciągających, aby rozluźnić mięśnie nóg. Powinna trwać 5-10 minut.

 

 

Dane techniczne:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • stepper skośny, skrętny z linkami;
  • skuteczny i bezpieczny;
  • posiada licznik LCD (czas, odliczanie, liczba powtórzeń na minutę, scan, spalane kalorie);
  • idealny do ćwiczenia mięśni nóg i pośladków w domowych warunkach;
  • posiada dwa cylindry hydrauliczne;
  • regulacja oporu i wysokości stopni;
  • regulacja obciążenia;
  • posiada ekspandery do ćwiczeń;
  • maksymalny udźwig do 100 kg;
  • wymiary produktu: długość- 43 cm; szerokość- 40 cm ; wysokość- 24 cm ;
  • kolor: czarny;
  • waga produktu: 9,5 kg.

Steppery

  • LCD: 

    Tak

  • Linki: 

    Tak

  • Typ: 

    Skrętny

Polecamy