Producenci
Promocje
Hantla Hms Hex Pro 37.5 Kg
Hantla Hms Hex Pro 37.5 Kg
941,20 zł 362,00 zł
szt.
Chromowany Drążek Rozporowy 80-130cm
Chromowany Drążek Rozporowy 80-130cm
58,46 zł 24,73 zł
szt.
55Cm Anti-Burst Grafitowa Piłka Gimnastyczna Hms Yb02
55Cm Anti-Burst Grafitowa Piłka Gimnastyczna Hms Yb02
76,70 zł 29,50 zł
szt.
OstroVit Green Coffe 90 tab. Zielona Kawa
OstroVit Green Coffe 90 tab. Zielona Kawa
54,34 zł 25,49 zł
szt.
Atlas 200 Lbs (90 Kg) Hms Tytan 10R
Atlas 200 Lbs (90 Kg) Hms Tytan 10R
6 110,00 zł 2 350,00 zł
Hantla Hms Hex Pro 60 Kg
Hantla Hms Hex Pro 60 Kg
1 469,00 zł 565,00 zł
szt.
OstroVit EnergyCARB 1000g 1kg Lemon
OstroVit EnergyCARB 1000g 1kg Lemon
26,00 zł 14,53 zł
szt.
Hantla Chromowana Hms HH02 2 X 2 Kg
Hantla Chromowana Hms HH02 2 X 2 Kg
231,40 zł 89,00 zł
szt.
H508 Rozm. Xl Popielato-Różowe  Zestaw Ochraniaczy
H508 Rozm. Xl Popielato-Różowe Zestaw Ochraniaczy
158,60 zł 61,00 zł
szt.
Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1
Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1
2 988,70 zł 2 299,00 zł
szt.
Set Zestaw Do Masażu Wałki/Piłki Hms Fsbm01
Set Zestaw Do Masażu Wałki/Piłki Hms Fsbm01
283,40 zł 109,00 zł
szt.

Skakanka Łożyskowa Max Speed - Czarna

083d9b5b4ab7340729b834f5f24541f4
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 6,29 zł 12,44 zł 6.29
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: MAXY
Kod produktu: 5901785365245

Opis

Łożyskowa Skakanka Max Speed - Black

 

Niezależnie od tego czy wybierasz się na fitness, czy może chcesz urozmaicić swój codzienny trening, poćwiczyć w domu lub na dworze. Do każdego z tych celów skakanka APTEL nadaje się doskonale. Zaprojektowany dla komfortu użytkownika, niezawodny i wytrzymały produkt wyposażony został w licznik. Jest to świetne udogodnienie, dzięki któremu masz możliwość kontroli nie tylko ilości powtórzeń, ale również czasu treningu i ilości spalonych kalorii, jednocześnie skupiając się na prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń. Wygodę zapewnią Ci wyprofilowane, wykonane z tworzywa sztucznego rączki. Długi, regulowany sznur z tworzywa sztucznego pozwala na dostosowanie długości skakanki do wzrostu ćwiczącego.

 

Trening ogólnorozwojowy z wykorzystaniem skakanki APTEL pomoże Ci w wzmocnieniu dolnych partii ciała. Skakanka zapewnia także wysmuklenie sylwetki oraz ogólne poprawienie kondycji. Ponadto ćwiczenia ze skakanką pozwalają pozbyć się niechacianej tkanki tłuszowej w takich miejscach, jak brzuch, uda czy łydki. Pół godziny skakania pomoże ci w spaleniu około 300-400 kcal (ilość kalorii, jaką dostarcza kawałek ciasta, tortu). Wprawiając skakankę w ruch wzmacniasz także górne partie ciała. Efekty będą widoczne już po kilku intensywnych treningach.

 

Skakanka łożyskowa Max Speed jest profesjonalną skakanką łożyskowaną, pozwalającą na wykonywanie ćwiczeń z dużą intensywnością - szybkością, m.in. dzięki temu, że linka nie skręca się i nie plącze.

 

Skakanka znakomicie nadaje się do redukcji tkanki tłuszczowej w talii, biodrach, udach i łydkach. Doskonale poprawia kondycję i wytrzymałośćpomaga rozwinąć i wzmocnić mięśnie nóg.

 

Stosowana jest w zajęciach cross fit, treningu wyczynowym i amatorskim. Skakanka posiada wbudowane łożyska, które są połączone z górnymi gwintami rączek - co eliminuje problem ze skręcającą się linką.

 

Idealny przyrząd do treningu w domu i na zewnątrz. - małe wymiary pozwalają zabrać skakankę gdziekolwiek zechcesz. Łatwy w obsłudze mechanizm regulujący długość skakanki do odpowiedniego wzrostu.

  

Dane techniczne:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • solidnie wykonana;
  • poprawia kondycję i wytrzymałość;
  • wzmacnia i rozwija mięśnie;
  • do ćwiczeń w domu, na siłowni itp.;
  • idealna dla kobiet jak i mężczyzn;
  • posiada mechanizm regulujący długość skakanki do wzrostu osoby ćwiczącej;
  • rączki są wyprofilowane, wykonane zostały z tworzywa sztucznego (ABS) dzięki czemu nie wyślizgują się z rąk podczas ćwiczeń;
  • waga: 75 g;
  • długość rączek: 12 cm;
  • długość linki: 300 cm;
  • kolor rączek: czarny;
  • opakowanie: foliowe.

 

Przykładowe ćwiczenia z użyciem skakanki Max Speed:

 

Każde z opisanych poniżej ćwiczeń rozpocznij stojąc z lekko ugiętymi kolanami i trzymając skakankę na wysokości bioder. Chwyć skakankę w taki sposób, by palce były skierowane do środka. Skacząc odbijaj się równomiernie śródstopiem, utrzymując kolana rozluźnione, a tułów wyprostowany.

  

  • ćwiczenie 1:

 

To klasyczny skok. Zrób zamach skakanką i podskocz, gdy będzie mijać twoje stopy. Nie musisz skakać wysoko, tylko na tyle, by swobodnie rozprostować skakankę. Lądując rozłóż ciężar ciała równomiernie na obu stopach. Wykonuj ćwiczenie przez minutę, a przez kolejną minutę odpocznij.

 

  • ćwiczenie 2:

 

Zrób zamach skakanką i podskocz, gdy będzie mijać twoje stopy. Wyląduj na prawej stopie, a przy następnym obrocie skakanki – na lewej. Skacz z nogi na nogę tak jakbyś biegała w miejscu. Ćwiczenie wykonuj przez minutę, a przez kolejną odpoczywaj.

 

  • ćwiczenie 3:

 

Przez osiem obrotów skakanki skacz z nogi na nogę, tak jak w kroku poprzednim, a przez kolejne osiem na obie nogi – tak jak w kroku pierwszym. Powtarzaj ten schemat przez minutę, przez kolejną minutę zrób przerwę, a następnie powtórz całą sekwencję jeszcze raz.

 

  • ćwiczenie 4:

 

Skacz z nogi na nogę, tak jak w kroku drugim, ale tym razem unoś kolana wysoko, tak by przy każdym podskoku były ugięte pod kątem 90 stopni. Ćwicz przez minutę, a przez kolejne 60 sekund zrób przerwę.

 

  • ćwiczenie 5:

  

Przez 5 minut wykonuj normalne podskoki lub skoki z nogi na nogę. Jeśli to dla ciebie zbyt długo, skacz przez minutę, przez kolejną odpoczywaj i tak 5 razy. Postaraj się wykonać w sumie przynajmniej 600 skoków.

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Bestsellery
Mata do ćwiczeń Jogi Yoga Fitness - Różowa
Mata do ćwiczeń Jogi Yoga Fitness - Różowa
37,54 zł 15,98 zł
szt.
Karimata Mata Fitness Yoga 6mm 185cm
Karimata Mata Fitness Yoga 6mm 185cm
8,59 zł 6,61 zł
szt.
Wielofunkcyjny Stoper z Kompasem
Wielofunkcyjny Stoper z Kompasem
15,25 zł 9,31 zł
szt.
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
55,04 zł 24,98 zł
szt.
Electro BF Elektrostymulator mieśni
Electro BF Elektrostymulator mieśni
94,07 zł 72,36 zł
szt.
Chromowany Drążek Rozporowy 80-130cm
Chromowany Drążek Rozporowy 80-130cm
58,46 zł 24,73 zł
szt.
Drążek Rozporowy 60-100 CM - Chromowany Basic
Drążek Rozporowy 60-100 CM - Chromowany Basic
44,99 zł 20,00 zł
szt.
Skakanka z Licznikiem LCD
Skakanka z Licznikiem LCD
22,41 zł 10,89 zł
szt.
Nowości
Thorn+Fit Skakanka Speed Rope 3.0
Thorn+Fit Skakanka Speed Rope 3.0
79,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl