Producenci
Promocje
R9203 Rower Magnetyczny Poziomy Hms
R9203 Rower Magnetyczny Poziomy Hms
1 755,00 zł 675,00 zł
szt.
HMS Mata do Yogi ćwiczeń miętowa
HMS Mata do Yogi ćwiczeń miętowa
63,70 zł 49,00 zł
szt.
Uchwyt drążek do wyciągu HMS UW15
Uchwyt drążek do wyciągu HMS UW15
193,70 zł 149,00 zł
szt.
Be06 Sky Walk Różowa Bieżnia Elektryczna Hms
Be06 Sky Walk Różowa Bieżnia Elektryczna Hms
5 197,40 zł 1 999,00 zł
szt.
inSportline Obciążenie stalowe Hamerton 10 kg
inSportline Obciążenie stalowe Hamerton 10 kg
152,17 zł 84,06 zł
szt.
Drążek na jedną rękę - HD6 Kelton Home
Drążek na jedną rękę - HD6 Kelton Home
58,20 zł 24,62 zł
szt.
Licznik 'Klikacz' Clicker APTEL
Licznik 'Klikacz' Clicker APTEL
19,99 zł 18,80 zł
 Talerz Olimpijski Bumper 25 Kg Hms Bbr25 Black
Talerz Olimpijski Bumper 25 Kg Hms Bbr25 Black
683,80 zł 263,00 zł
szt.
Kettlebell 24kg Winyl - Thorn+Fit
Kettlebell 24kg Winyl - Thorn+Fit
199,76 zł 153,66 zł
szt.
Taśma Superband - Medium Thorn+Fit
Taśma Superband - Medium Thorn+Fit
99,35 zł 76,42 zł
szt.
inSportline Obciążenie stalowe Hamerton 15 kg
inSportline Obciążenie stalowe Hamerton 15 kg
227,34 zł 143,12 zł
szt.
HMS Sztanga do Body Pump 20kg
HMS Sztanga do Body Pump 20kg
357,50 zł 275,00 zł
szt.

HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa

7b159efc34ff84024fa593a78fe2fbc1
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 549,00 zł 713,70 zł 549.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: HMS
Kod produktu: LS7849

Opis

HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa

  

    

Regulowana, składana ławka marki HMS, LS7849 to bardzo dobre rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w zaciszu własnego domu, zarazem nie przeznaczając na to zbyt dużo miejsca.

 

Dzięki ławce HMS, LS7849 stworzysz profesjonalną siłownię w zaciszu własnego domu – wyrzeźbisz idealną sylwetkę, zwiększysz masę mięśniową oraz uzyskasz dobrą kondycję!

  

Ławka posiada stabilną konstrukcję,antypoślizgowe uchwyty co zapewnia bezpieczeństwo w trakcie wykonywania ćwiczeń. Obicia siedziska, oparcia wykonane zostały z materiałów najwyższej jakości, wypełnione miękką pianką co przekłada się na wysoki stopień komfortu wszystko dla jeszcze większej wygody ćwiczącego. 

  

Ławka HMS, LS7849 posiada także 4 - stopniową regulację poziomu nachylenia oparcia (0 - 40 stopni). 

  

Ławka przeznaczona jest do ćwiczeń m.in ramiom, przedramion, mięśni brzucha, pleców, klatki piersiowej, rąk i nóg.

Dane techniczne:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • solidny i bezpieczny;
  • wykonany z najlepszych materiałów;
  • produkt łatwy w montażu i demontażu;
  • świetna do rozbudowania własnej domowej siłowni;
  • 4-stopniowa regulacja nachylenia (0-40 stopni);
  • regulacja wysokości uchwytów pod sztangę (odległość między uchwytami 55 cm);
  • antypoślizgowe uchwyty;
  • maksymalne obciążenie 110 kg;
  • wymiary produktu : długość 168 cm, szerokość 118 cm, wysokość 137,5 cm;
  • waga produktu: 23 kg.

Ćwiczenia:

  • wyciskanie na ławeczce leżąc,
  • wyciskanie na ławeczce siedząc,
  • przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg (mięśnie ud przednie i tylne),
  • przyrząd do ćwiczenia klatki i mięśni naramiennych,
  • modlitewnik do "bicepsów"

 

  

Poniżej przedstawiamy propozycję ćwiczenia, które można wykonać na regulowanej ławce HMS, LS7849.

  

  • wyciskanie sztangi na ławce poziomej:

  

Jest to najpopularniejsze ćwiczenie na rozwój mięśni piersiowych, które umożliwia stosunkowo szybki przyrost masy tych mięśni. Wykonuje się je, leżąc na ławce poziomej. Dłonie układamy na gryfie sztangi zawieszonej na stojaku, a następnie opuszczamy ją i wyciskamy. Podczas ćwiczenia plecy przylegają do oparcia ławki lub wyginają się w łuk. Modyfikując rozstawienie dłoni na gryfie, możemy również zmieniać oddziaływanie na pracę różnych części mięśni piersiowych większych. Szerokie rozstawienie sprzyja pracy zewnętrznych partii mięśni, natomiast zwężanie uchwytu kieruje oddziaływanie na części środkowe i przymostkowe tych mięśni. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej jest ćwiczeniem szczególnie popularnym wśród kulturystów, gdyż umożliwia dokonanie oceny siły, chociaż bardzo często wykonują je również osoby początkujące.

 

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Bestsellery
Mata do ćwiczeń Jogi Yoga Fitness - Różowa
Mata do ćwiczeń Jogi Yoga Fitness - Różowa
37,54 zł 15,98 zł
szt.
Wielofunkcyjny Stoper z Kompasem
Wielofunkcyjny Stoper z Kompasem
27,47 zł 11,76 zł
szt.
Karimata Mata Fitness Yoga 6mm 185cm
Karimata Mata Fitness Yoga 6mm 185cm
8,59 zł 6,61 zł
szt.
Drabinka treningowa do ćwiczeń
Drabinka treningowa do ćwiczeń
37,28 zł 17,07 zł
szt.
Electro BF Elektrostymulator mieśni
Electro BF Elektrostymulator mieśni
94,07 zł 72,36 zł
szt.
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
55,04 zł 24,98 zł
szt.
Skakanka z Licznikiem LCD
Skakanka z Licznikiem LCD
22,41 zł 10,89 zł
szt.
Drążek Rozporowy 60-100 CM - Chromowany Basic
Drążek Rozporowy 60-100 CM - Chromowany Basic
44,99 zł 21,95 zł
szt.
Nowości
Drabinka treningowa do ćwiczeń
Drabinka treningowa do ćwiczeń
37,28 zł 17,07 zł
szt.
Mata fitness do ćwiczeń gruba 1 cm z paskiem czarna
Mata fitness do ćwiczeń gruba 1 cm z paskiem czarna
62,65 zł 34,98 zł
szt.
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
Roller wałek do masażu joga - donut niebieski
55,04 zł 24,98 zł
szt.
Piłka do masażu ćwiczeń fitness
Piłka do masażu ćwiczeń fitness
21,29 zł 13,08 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl