Promocje
Thorn+Fit Door loop - Taśma mocująca
Thorn+Fit Door loop - Taśma mocująca
12,87 zł 9,38 zł
szt.
Step do Aerobiku HMS
Step do Aerobiku HMS
76,70 zł 59,00 zł
Stojak Na Akcesoria Hms Str03
Stojak Na Akcesoria Hms Str03
2 479,75 zł 621,30 zł
szt.
Pas Do Ćwiczeń Siłowych Hms Pa3448 Gray Rozm. Xxl
Pas Do Ćwiczeń Siłowych Hms Pa3448 Gray Rozm. Xxl
101,40 zł 39,00 zł
szt.
HMS Uchwyt do wyciągu V
HMS Uchwyt do wyciągu V
71,36 zł 51,99 zł
szt.
Hantla Chromowana Hms HH05 2 X 5 Kg
Hantla Chromowana Hms HH05 2 X 5 Kg
950,95 zł 209,00 zł
Purple Yoga Blok Hms Kj01
Purple Yoga Blok Hms Kj01
62,40 zł 24,00 zł
szt.
OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab.
OstroVit MgZB Magnez Cynk Witamina B6 90 tab.
63,25 zł 15,85 zł
szt.
Nf4463 S Black Rozm. 41 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
Nf4463 S Black Rozm. 41 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
210,60 zł 81,00 zł
Na1015 A Set Różowy Rozm. S (31-34)  Zestaw Łyżworolki Nils Extreme
Na1015 A Set Różowy Rozm. S (31-34) Zestaw Łyżworolki Nils Extreme
677,95 zł 149,00 zł
OstroVit BCAA 8-1-1 200G Orange
OstroVit BCAA 8-1-1 200G Orange
43,94 zł 19,89 zł
szt.
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max 500g - Ice Candy
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max 500g - Ice Candy
127,31 zł 31,90 zł
Longboard Wood Homeland Szkielet Nils Extreme
Longboard Wood Homeland Szkielet Nils Extreme
859,95 zł 189,00 zł
Cr3108Sa Spot Deskorolka Nils Extreme
Cr3108Sa Spot Deskorolka Nils Extreme
386,80 zł 85,01 zł
ALLNUTRITION - Ultra Whey 908g - Caramel
ALLNUTRITION - Ultra Whey 908g - Caramel
272,87 zł 68,37 zł
 Stojak Na Talerze I Hantle Hms Str12
Stojak Na Talerze I Hantle Hms Str12
975,00 zł 375,00 zł
Cr3108Sa Blind Deskorolka  Nils Extreme
Cr3108Sa Blind Deskorolka Nils Extreme
221,03 zł 85,01 zł
Nf8565 S Black Rozm. 39 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
Nf8565 S Black Rozm. 39 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
394,94 zł 109,00 zł
HMS Sztanga do Body Pump 20kg
HMS Sztanga do Body Pump 20kg
357,50 zł 275,00 zł
szt.
Kettlebell Żeliwny Hms Kzg06
Kettlebell Żeliwny Hms Kzg06
143,03 zł 55,01 zł
szt.
MYVITA - Olej z czarnuszki 250ml
MYVITA - Olej z czarnuszki 250ml
191,19 zł 47,90 zł
szt.
Blue-Black Mata Fitness Klubowa Z Otworami Hms Mfk03
Blue-Black Mata Fitness Klubowa Z Otworami Hms Mfk03
325,00 zł 125,00 zł
szt.
 Sztanga/Gryf Stały Łamany Gumowany 40 Kg Hms Gsl-40
Sztanga/Gryf Stały Łamany Gumowany 40 Kg Hms Gsl-40
1 469,00 zł 565,00 zł
szt.
Green-Black Mata Fitness Klubowa Z Otworami Hms Mfk01
Green-Black Mata Fitness Klubowa Z Otworami Hms Mfk01
221,03 zł 85,01 zł
szt.
Nq4411 A Czarno-Purpurowy Rozm. S (30-33)  Wrotki Nils Extreme
Nq4411 A Czarno-Purpurowy Rozm. S (30-33) Wrotki Nils Extreme
387,40 zł 149,00 zł
Ha205D Pink Pu 205Mm Hulajnoga Nils Extreme
Ha205D Pink Pu 205Mm Hulajnoga Nils Extreme
491,40 zł 189,00 zł
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max 500g - Apple
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max 500g - Apple
127,31 zł 31,90 zł
Stojak Na Sztangielki Regulowane Hms Str10
Stojak Na Sztangielki Regulowane Hms Str10
1 521,00 zł 585,00 zł
H512 Niebiesko-Zielony Rozm. L  Zestaw Ochraniaczy Nils Extreme
H512 Niebiesko-Zielony Rozm. L Zestaw Ochraniaczy Nils Extreme
91,47 zł 35,18 zł
BEST - Cooking Spray 100% Canola Oil 201g
BEST - Cooking Spray 100% Canola Oil 201g
70,30 zł 17,61 zł
szt.
Nf8565 S White Rozm. 36 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
Nf8565 S White Rozm. 36 Łyżwy Figurowe Nils Extreme
283,40 zł 109,00 zł
szt.
Obciążenie cementowe 2.5 kg inSPORTline
Obciążenie cementowe 2.5 kg inSPORTline
19,38 zł 11,89 zł
szt.
Mata Puzzle do Ćwiczeń pod sprzęt 4szt 61X61 X 1cm
Mata Puzzle do Ćwiczeń pod sprzęt 4szt 61X61 X 1cm
77,96 zł 59,97 zł
szt.
ALLNUTRITION - Green Coffee 90caps
ALLNUTRITION - Green Coffee 90caps
136,41 zł 58,17 zł
OstroVit Ketony Malinowe 90 tab. Spalacz Tłuszczu
OstroVit Ketony Malinowe 90 tab. Spalacz Tłuszczu
54,34 zł 24,89 zł
Gf3108A Green Deskorolka
Gf3108A Green Deskorolka
309,40 zł 119,00 zł
SWANSON - Vitamin A & D 250softgels
SWANSON - Vitamin A & D 250softgels
56,76 zł 24,01 zł
szt.

Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 4 dni
Cena: 2 299,00 zł 2 988,70 zł 2299.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1

 

 

 

Atlas z suwnicą Smitha marki HMS model X1 to produkt najwyższej jakości wykonany z solidnych i trwałych materiałów.

 

Jego nowoczesna i wielofunkcyjna konstrukcja pozwoli czerpać satysfakcję z ćwiczeń nawet najbardziej wymagającym użytkownikom.

 

Jest to urządzenie, które służy do kompleksowego treningu całego ciała. Jego wszechstronne wyposażenie pozwala rozwijać zarówno górne, jak i dolne partie mięśniowe. 

 

Wyposażony jest w takie przyrządy jak: suwnica Smitha, motylek, wyciąg dolny, modlitewnik z dźwignią do ciężarów i ławeczkę, która jest odłączana, można ją spokojnie wypiąć i wykonywać ćwiczenia w pozycji stojącej.

  

Ławka wykonana jest z wysokiej jakości materiałów - wytrzymała gąbka oraz nowoczesna i trwała tkanina obiciowa o karbonowym wzorze zapewniają komfort i wygodę podczas wykonywania ćwiczeń. Siedzisko i oparcie są regulowane.

 

Dodatkowo model ten posiada dwa rodzaje wyciągów górnych, uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów.

 

Polecana wszystkim osobom, poszukującym uniwersalnego i trwałego urządzenia do użytku domowego.

  

Specyfikacja produktu:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • solidny i bezpieczny;
  • wykonany z najlepszych materiałów;
  • produkt łatwy w montażu i demontażu;
  • wielofunkcyjna odłączana ławka;
  • uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm
  • świetna do rozbudowania własnej domowej siłowni;
  • rodzaj: obciążenia na wolny ciężar;
  • regulacja napięcia linek;
  • długość 205 cm;
  • szerokość 202 cm;
  • wysokość 227 cm;
  • maksymalna waga osoby ćwiczącej: 135 kg;
  • maksymalne obciążenie produktu (ciężary + użytkownik): 272 kg;
  • waga produktu: 97 kg.

  

 

Gryf:

  • długość: 196 cm,
  • średnica: 25 mm.

  

 

Funkcje:

  • wyciskanie na ławeczce siedząc,
  • motylek,
  • suwnica Smitha;
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,
  • wyciąg górny z szerokim drążkiem,
  • wyciąg dolny,
  • modlitewnik.

 

 

Atlas do ćwiczeń posiada wiele zalet. Oto jedne z najważniejszych:

 

Bezpieczny trening – wszystkie obciążenia w atlasie są zabezpieczone. Urządzenie to jest solidne i tak skonstruowane, aby nie dało się na nim wykonać niebezpiecznego, gwałtownego ruchu. Dlatego też można go bez obaw używać w domu.

 

Wielofunkcyjność – na atlasie można wykonać serię odmiennych ćwiczeń, które pozwolą na rzeźbienie każdej partii ciała. Dzięki temu za pomocą jednego urządzenia można pracować nad każdą grupą mięśni.

 

Dla każdego – atlas do ćwiczeń jest odpowiedzią na potrzeby zarówno zaawansowanych, jak i początkujących użytkowników.

 

Łatwość użycia – w prosty sposób można dostosować obciążenie i wysokość na przykład fotela do potrzeb użytkownika. Nie potrzeba do tego trenera lub drugiej osoby.

 

 

 

Jak wygląda trening na atlasie ?

 

Zanim rozpoczniesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są wykonywane regularnie. Podczas ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej. 

 

Kolejność wykonywania ćwiczeń ma istotny wpływ na osiągane efekty.

 

Oto schemat treningu:

 

  • pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na duże grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z małymi grupami mięśniowymi, dobierając odpowiednie obciążenie, które potem adekwatnie większe stosujemy przy ćwiczeniach na duże grupy mięśniowe,
  • ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na wykonywaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być wykonywane jedno po-drugim w postaci serii, np. uginanie ramion ze sztangą na bicepsy oraz prostowanie ramion również ze sztangą na tricepsy,
  • ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na wykonywaniu sekwencji różnych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np. na mięśnie nóg. Ponadto nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację.

 

 

 

 



Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl