Promocje
OstroVit Tyrosine 210g Tyrozyna Supreme Pure
OstroVit Tyrosine 210g Tyrozyna Supreme Pure
86,02 zł 21,55 zł
szt.
7NUTRITION - Whey Isolate 90 2000g - Vanilla
7NUTRITION - Whey Isolate 90 2000g - Vanilla
396,92 zł 163,35 zł
NF14619 S white rozm. 37 łyżwy figurowe Nils Extreme
NF14619 S white rozm. 37 łyżwy figurowe Nils Extreme
614,25 zł 135,00 zł
szt.
NOW - Vitamin D-3 & K-2 Liposomal Spray 59ml
NOW - Vitamin D-3 & K-2 Liposomal Spray 59ml
133,61 zł 54,99 zł
ACTIVLAB - ZMA 90caps - domyslny
ACTIVLAB - ZMA 90caps - domyslny
67,39 zł 29,03 zł
szt.
OstroVit BCAA Amino 1250 120 tab.
OstroVit BCAA Amino 1250 120 tab.
63,25 zł 16,68 zł
szt.
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
HMS Gryf Lekko Łamany Gwintowany 120cm 30mm
109,20 zł 84,00 zł
Nh8552 S Black/Grey Rozm. 45 Łyżwy Hokejowe Nils Extreme
Nh8552 S Black/Grey Rozm. 45 Łyżwy Hokejowe Nils Extreme
234,81 zł 119,00 zł
Nj0320 A Niebieskie Rozm.S (31-34) Łyżworolki Nils Extreme
Nj0320 A Niebieskie Rozm.S (31-34) Łyżworolki Nils Extreme
427,70 zł 94,00 zł
PHARMOVIT - Rdest japoński 90kaps
PHARMOVIT - Rdest japoński 90kaps
175,99 zł 72,43 zł
GYM PROVOCATEUR - LEGGINSY SEXY SNAKE PETIT BROWN 1szt - M / L
GYM PROVOCATEUR - LEGGINSY SEXY SNAKE PETIT BROWN 1szt - M / L
253,14 zł 104,18 zł
H110W Czarny Nadgarstek Rozm. M  Ochraniacz Nils Extreme
H110W Czarny Nadgarstek Rozm. M Ochraniacz Nils Extreme
33,54 zł 25,80 zł
ALLNUTRITION - Blueberry in Jelly 1000g
ALLNUTRITION - Blueberry in Jelly 1000g
116,92 zł 38,97 zł
szt.
NOW - Magnesium Malate 180tab
NOW - Magnesium Malate 180tab
264,77 zł 71,57 zł
KOR-60 AF BLACK 01 okularki SPURT
KOR-60 AF BLACK 01 okularki SPURT
100,10 zł 77,00 zł
NOW - Caprylic Acid 100softgels
NOW - Caprylic Acid 100softgels
111,33 zł 45,82 zł
TP 103 AF SMOKE/T.BLACK 01 okularki SPURT
TP 103 AF SMOKE/T.BLACK 01 okularki SPURT
44,75 zł 34,42 zł
szt.
OstroVit MassIT Gainer 3400g 3,4kg Krem Kokosowy
OstroVit MassIT Gainer 3400g 3,4kg Krem Kokosowy
181,52 zł 47,87 zł
szt.
Stojak Na Sztangielki Regulowane Hms Str10
Stojak Na Sztangielki Regulowane Hms Str10
1 521,00 zł 585,00 zł
MEDICALINE - Witamina C Quali®-C (kwas L-askorbinowy) 250g
MEDICALINE - Witamina C Quali®-C (kwas L-askorbinowy) 250g
126,31 zł 51,98 zł
Nq8400S Czarny Rozm. 37  Wrotki Nils Extreme
Nq8400S Czarny Rozm. 37 Wrotki Nils Extreme
568,75 zł 125,00 zł
szt.
Hantla Chromowana Hms HH08 2 X 8 Kg
Hantla Chromowana Hms HH08 2 X 8 Kg
1 405,95 zł 309,00 zł
UNDER ARMOUR - UA HG Armour 2-in-1 Shorty Dark Grey 1szt - S
UNDER ARMOUR - UA HG Armour 2-in-1 Shorty Dark Grey 1szt - S
374,14 zł 287,80 zł
HMS Kettlebell 8kg Pokryty gumą z chromowaną rączką
HMS Kettlebell 8kg Pokryty gumą z chromowaną rączką
127,39 zł 97,99 zł
OstroVit WPC80 economy 900g - Biała czekolada
OstroVit WPC80 economy 900g - Biała czekolada
88,40 zł 37,98 zł
NOW - Dong Quai 100veg caps
NOW - Dong Quai 100veg caps
76,41 zł 31,45 zł
Obszywany Pas Neoprenowy 25cm
Obszywany Pas Neoprenowy 25cm
26,36 zł 6,60 zł
7NUTRITION - Natural Whey Isolate 90 2000g - Natural
7NUTRITION - Natural Whey Isolate 90 2000g - Natural
625,91 zł 208,64 zł
JR-3 AF ROSE okularki SPURT
JR-3 AF ROSE okularki SPURT
37,39 zł 28,76 zł
HMS Uchwyt do wyciągu łamany UW17
HMS Uchwyt do wyciągu łamany UW17
115,70 zł 89,00 zł
szt.
HMS Pas kulturystyczny do podnoszenia ciężarów S
HMS Pas kulturystyczny do podnoszenia ciężarów S
63,70 zł 49,00 zł
szt.
ALLNUTRITION - Betaine HCL + Pepsin 120caps
ALLNUTRITION - Betaine HCL + Pepsin 120caps
194,88 zł 64,96 zł
Rękawice Na Siłownię Hms Rst03 Pink/Gray Rozm. L
Rękawice Na Siłownię Hms Rst03 Pink/Gray Rozm. L
150,15 zł 33,00 zł
szt.
NOW - Lutein 60softgels(10mg)
NOW - Lutein 60softgels(10mg)
160,10 zł 87,85 zł
NOW - L-Lysine 250tab(500mg)
NOW - L-Lysine 250tab(500mg)
133,04 zł 102,34 zł
PHARMOVIT - Żeń-szeń syberyjski 20:1 90kaps
PHARMOVIT - Żeń-szeń syberyjski 20:1 90kaps
146,37 zł 48,79 zł
SWANSON - Calcium Citrate Plus Magnesium 150kap - Domyślny
SWANSON - Calcium Citrate Plus Magnesium 150kap - Domyślny
123,51 zł 41,17 zł
Stojak Na Talerze Hms Str11
Stojak Na Talerze Hms Str11
6 256,25 zł 1 375,00 zł
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 10kg
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 10kg
92,30 zł 71,00 zł
NOW - Pygeum & Saw Palmetto 60softgels
NOW - Pygeum & Saw Palmetto 60softgels
144,35 zł 111,04 zł
FIT WHEY - Tri Creatine Malate 500g - Orange
FIT WHEY - Tri Creatine Malate 500g - Orange
118,52 zł 49,99 zł
ALLNUTRITION - Cooking Spray Chilli Oil 250ml
ALLNUTRITION - Cooking Spray Chilli Oil 250ml
46,75 zł 20,89 zł
szt.
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Creme Brulee
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Creme Brulee
207,90 zł 85,56 zł
szt.
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Pocztex Kurier48) już od 100,00 zł.

Gwarancja

Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1

Dostępność: brak towaru
Cena: 2 299,00 zł 2 988,70 zł 2299.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1

 

 

 

Atlas z suwnicą Smitha marki HMS model X1 to produkt najwyższej jakości wykonany z solidnych i trwałych materiałów.

 

Jego nowoczesna i wielofunkcyjna konstrukcja pozwoli czerpać satysfakcję z ćwiczeń nawet najbardziej wymagającym użytkownikom.

 

Jest to urządzenie, które służy do kompleksowego treningu całego ciała. Jego wszechstronne wyposażenie pozwala rozwijać zarówno górne, jak i dolne partie mięśniowe. 

 

Wyposażony jest w takie przyrządy jak: suwnica Smitha, motylek, wyciąg dolny, modlitewnik z dźwignią do ciężarów i ławeczkę, która jest odłączana, można ją spokojnie wypiąć i wykonywać ćwiczenia w pozycji stojącej.

  

Ławka wykonana jest z wysokiej jakości materiałów - wytrzymała gąbka oraz nowoczesna i trwała tkanina obiciowa o karbonowym wzorze zapewniają komfort i wygodę podczas wykonywania ćwiczeń. Siedzisko i oparcie są regulowane.

 

Dodatkowo model ten posiada dwa rodzaje wyciągów górnych, uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów.

 

Polecana wszystkim osobom, poszukującym uniwersalnego i trwałego urządzenia do użytku domowego.

  

Specyfikacja produktu:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • solidny i bezpieczny;
  • wykonany z najlepszych materiałów;
  • produkt łatwy w montażu i demontażu;
  • wielofunkcyjna odłączana ławka;
  • uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm
  • świetna do rozbudowania własnej domowej siłowni;
  • rodzaj: obciążenia na wolny ciężar;
  • regulacja napięcia linek;
  • długość 205 cm;
  • szerokość 202 cm;
  • wysokość 227 cm;
  • maksymalna waga osoby ćwiczącej: 135 kg;
  • maksymalne obciążenie produktu (ciężary + użytkownik): 272 kg;
  • waga produktu: 97 kg.

  

 

Gryf:

  • długość: 196 cm,
  • średnica: 25 mm.

  

 

Funkcje:

  • wyciskanie na ławeczce siedząc,
  • motylek,
  • suwnica Smitha;
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,
  • wyciąg górny z szerokim drążkiem,
  • wyciąg dolny,
  • modlitewnik.

 

 

Atlas do ćwiczeń posiada wiele zalet. Oto jedne z najważniejszych:

 

Bezpieczny trening – wszystkie obciążenia w atlasie są zabezpieczone. Urządzenie to jest solidne i tak skonstruowane, aby nie dało się na nim wykonać niebezpiecznego, gwałtownego ruchu. Dlatego też można go bez obaw używać w domu.

 

Wielofunkcyjność – na atlasie można wykonać serię odmiennych ćwiczeń, które pozwolą na rzeźbienie każdej partii ciała. Dzięki temu za pomocą jednego urządzenia można pracować nad każdą grupą mięśni.

 

Dla każdego – atlas do ćwiczeń jest odpowiedzią na potrzeby zarówno zaawansowanych, jak i początkujących użytkowników.

 

Łatwość użycia – w prosty sposób można dostosować obciążenie i wysokość na przykład fotela do potrzeb użytkownika. Nie potrzeba do tego trenera lub drugiej osoby.

 

 

 

Jak wygląda trening na atlasie ?

 

Zanim rozpoczniesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są wykonywane regularnie. Podczas ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej. 

 

Kolejność wykonywania ćwiczeń ma istotny wpływ na osiągane efekty.

 

Oto schemat treningu:

 

  • pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na duże grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z małymi grupami mięśniowymi, dobierając odpowiednie obciążenie, które potem adekwatnie większe stosujemy przy ćwiczeniach na duże grupy mięśniowe,
  • ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na wykonywaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być wykonywane jedno po-drugim w postaci serii, np. uginanie ramion ze sztangą na bicepsy oraz prostowanie ramion również ze sztangą na tricepsy,
  • ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na wykonywaniu sekwencji różnych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np. na mięśnie nóg. Ponadto nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację.

 

 

 

 



Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl