Promocje
ALLNUTRITION - Whey Protein 2500g - Chocolate Nougat Caramel
ALLNUTRITION - Whey Protein 2500g - Chocolate Nougat Caramel
677,64 zł 168,29 zł
Hantla Hms Hex Pro 16 Kg
Hantla Hms Hex Pro 16 Kg
718,95 zł 158,01 zł
NOW - Lycopene 60sotgels(10mg)
NOW - Lycopene 60sotgels(10mg)
268,32 zł 66,64 zł
Abs Master Pro Hip Trainer Elektrostymulator Mięśni
Abs Master Pro Hip Trainer Elektrostymulator Mięśni
302,63 zł 95,01 zł
szt.
HMS Wałek Roller Piankowy 45cm Fitness Crossfit
HMS Wałek Roller Piankowy 45cm Fitness Crossfit
50,70 zł 39,00 zł
szt.
Nj 9012 A Fioletowy Rozm. L Łyżworolki Nils Extreme
Nj 9012 A Fioletowy Rozm. L Łyżworolki Nils Extreme
677,95 zł 149,00 zł
PHARMOVIT - Digezyme 60kap
PHARMOVIT - Digezyme 60kap
132,64 zł 38,38 zł
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Vanilla
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Vanilla
363,82 zł 98,35 zł
MEDICALINE - Wapń z Muszli Ostryg z K2 MK7 i D3 100 tab
MEDICALINE - Wapń z Muszli Ostryg z K2 MK7 i D3 100 tab
70,90 zł 30,54 zł
JEDNORAZOWY - MSM 120kaps
JEDNORAZOWY - MSM 120kaps
72,77 zł 35,98 zł
SWANSON - Iron Citrate 60veg kap
SWANSON - Iron Citrate 60veg kap
78,72 zł 21,28 zł
UPL-01 YAF SMOKE/GREY okularki SPURT
UPL-01 YAF SMOKE/GREY okularki SPURT
145,47 zł 36,13 zł
szt.
7NUTRITION - Caffeine Speed 120kaps
7NUTRITION - Caffeine Speed 120kaps
92,96 zł 25,13 zł
 Atlas 150 Lbs (67,5 Kg) Hms Tytan 12
Atlas 150 Lbs (67,5 Kg) Hms Tytan 12
4 391,40 zł 1 689,00 zł
NOW - Ginkgo Biloba 100veg caps(120mg)
NOW - Ginkgo Biloba 100veg caps(120mg)
234,69 zł 63,44 zł
ALLNUTRITION - Shaker -  Nowe Wzory 1szt - Jutro Zaczyna Się Dziś!
ALLNUTRITION - Shaker - Nowe Wzory 1szt - Jutro Zaczyna Się Dziś!
59,11 zł 22,18 zł
MYVITA - Witamina C 500g
MYVITA - Witamina C 500g
180,09 zł 55,82 zł
FA Core Whey Core 2270 g - smak: waniliowy
FA Core Whey Core 2270 g - smak: waniliowy
612,98 zł 152,23 zł
 Grzybki Treningowe Hms Gtr50 50Szt
Grzybki Treningowe Hms Gtr50 50Szt
245,70 zł 54,00 zł
szt.
Kettlebell Żeliwny Pokryty Winylem Hms Knv08 Black
Kettlebell Żeliwny Pokryty Winylem Hms Knv08 Black
208,00 zł 80,00 zł
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2000g - Banana
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2000g - Banana
773,14 zł 192,01 zł
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Chocolate Cookies
ALLNUTRITION - Isolate Protein 908g - Chocolate Cookies
207,90 zł 87,96 zł
SK60 black/red szybka skakanka HMS premium
SK60 black/red szybka skakanka HMS premium
445,90 zł 97,99 zł
7NUTRITION - ALA 60caps
7NUTRITION - ALA 60caps
158,21 zł 40,92 zł
SWANSON - Ashwagandha Extract 60caps
SWANSON - Ashwagandha Extract 60caps
91,42 zł 24,71 zł
Obciążenie żeliwne 10kg inSPORTline
Obciążenie żeliwne 10kg inSPORTline
195,27 zł 99,88 zł
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2000g - Chocolate Raspberry
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2000g - Chocolate Raspberry
773,14 zł 192,01 zł
Real Pharm Glutamine 500 g DATA 04/2020 - smak: wiśniowy
Real Pharm Glutamine 500 g DATA 04/2020 - smak: wiśniowy
316,68 zł 78,65 zł
 Talerz Olimpijski Bumper 20 Kg Hms Htbr20 Blue
Talerz Olimpijski Bumper 20 Kg Hms Htbr20 Blue
1 087,45 zł 239,00 zł
ALLNUTRITION - Crea DX3 500g - Tropical
ALLNUTRITION - Crea DX3 500g - Tropical
318,32 zł 79,05 zł
szt.
ALLNUTRITION - Jagody Goji Suszone 250g
ALLNUTRITION - Jagody Goji Suszone 250g
33,77 zł 14,55 zł
HMS Opaski magnetyczne na nadgarstek - 2 sztuki
HMS Opaski magnetyczne na nadgarstek - 2 sztuki
29,90 zł 23,00 zł
szt.
Hl200 Mint/Purple Hulajnoga Nils Extreme
Hl200 Mint/Purple Hulajnoga Nils Extreme
723,45 zł 159,00 zł
Obciążenie żeliwne 1.25kg inSPORTline
Obciążenie żeliwne 1.25kg inSPORTline
23,86 zł 9,97 zł
Piłka Wall Ball - Crossfit 14LBS
Piłka Wall Ball - Crossfit 14LBS
219,70 zł 169,00 zł
szt.
Real Pharm BCAA 8:1:1 400 g DATA 05/2020 - smak: jagodowy
Real Pharm BCAA 8:1:1 400 g DATA 05/2020 - smak: jagodowy
354,95 zł 88,15 zł
OstroVit Vitamin C 20 tabs Musujących - Orange
OstroVit Vitamin C 20 tabs Musujących - Orange
20,49 zł 6,45 zł
QUAMTRAX - Lipotropic 90tabs
QUAMTRAX - Lipotropic 90tabs
193,74 zł 48,12 zł
 Rękawice Na Siłownię Hms Rst02 Black/Blue Rozm. L
Rękawice Na Siłownię Hms Rst02 Black/Blue Rozm. L
71,01 zł 39,00 zł
FITMAX - BCAA Pro 4200 240kap
FITMAX - BCAA Pro 4200 240kap
203,11 zł 50,44 zł
Hantla Chromowana Hms HH07 2 X 7 Kg
Hantla Chromowana Hms HH07 2 X 7 Kg
1 287,65 zł 283,00 zł
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max 500g - Orange
ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max 500g - Orange
127,31 zł 41,52 zł
NOW - Magnesium Citrate 120veg caps(400mg)
NOW - Magnesium Citrate 120veg caps(400mg)
216,67 zł 54,29 zł
Qd145 Różowa Hulajnoga Nils Extreme
Qd145 Różowa Hulajnoga Nils Extreme
705,25 zł 155,00 zł

HMS Uchwyt do wyciągu łamany UW17

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 89,00 zł 115,70 zł 89.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

HMS Uchwyt do wyciągu łamany UW17

UW17 HMS to nowy, wysokiej jakości łamany uchwyt do trenowania na wyciągu górnym lub wyciągu dolnym. Dzięki niemu w sposób prosty oraz równomierny rozbudujesz i wzmocnisz swoje mięśnie!

Idealny do ćwiczenia przede wszystkim mięśni grzbietu, których wzmocnienie i rozbudowa należy do podstaw treningów. Stosując odpowiednią technikę chwytu i postawę ciała można go także wykorzystać do treningu mięśni brzucha, bicepsów oraz tricepsów.
Długość uchwytu oraz komfortowe położenie ogumowanych rękojeści daje możliwość wykonywania ćwiczeń zarówno na wąskim jak i szerokim uchwycie. Nietypowy kształt UW17 HMS umożliwi Ci pracę nad mięśniami grzbietu ale także i mięśniami przedramion.
Idealny do ćwiczenia np.: małych mięśni jak bicepsa, tricepsa, większych - mięśni grzbietu lub klatki piersiowej.
Uchwyt wykonany został z mocnej i trwałej stali- produkt przystosowany jest do treningu z naprawdę dużym obciążeniem, dodatkowo wyposażony został w ogumowaną rękojeść co jest gwarancją pewnego chwytu i bezpiecznego treningu.
Kształt oraz komfortowe położenie ogumowanych rękojeści daje możliwość wykonywania ćwiczeń zarówno na wąskim jak i szerokim uchwycie, pozwoli Ci na trening pod alternatywnym kątem do uchwytu wąskiego/prostego przez co w trening zaangażowana będzie większa grupa mięśni np. mięśnie przedramienia.
Produkt jest prosty w montażu jak i demontażu, bezpieczny w użytkowaniu.

Poniżej przedstawiamy kilka ćwiczeń na różne partie ciała jakie można wykonać na wyciągu z pomocą uchwytu HMS:

- wyciąg górny – najszersze mięśnie grzbietu:

Usiądź z prostymi plecami na siedzeniu maszyny. Chwyć oburącz uchwyt. Przyciągnij go do siebie, jednocześnie odchylając nadal niezgarbione plecy lekko do tyłu. Uwaga – kąt nachylenia nie może być zbyt duży, ponieważ grozi to poważną kontuzją! Wróć powoli do pozycji wyjściowej. Kontroluj cały ruch – zawsze zachowuj nadprogramową ostrożność przy ćwiczeniu mięśni grzbietu.

- bicepsy:

Pozycja startowa: stań między wyciągami górnymi, czyli w tak zwanej bramie. Każdą ręką złap nachwytem uchwyt. Zginaj jednocześnie przedramiona do momentu, aż utworzą kąt prosty z ramionami. Następnie powróć do ustawienia wyjściowego. Zwróć uwagę, by nie poruszać w żaden sposób łokciami i nie odchylać ich do tyłu.

- tricepsy:

Oburącz nachwytem złap uchwyt i stań przodem do wyciągu górnego. Pochyl proste plecy lekko do przodu, kolana pozostaw miękkie. Ręce powinny być zgięte pod kątem 90 stopni. Prostuj przedramiona i powracaj do pozycji wyjściowej. To ćwiczenie ma za zadanie pracować wyłącznie nad tricepsami, dlatego odizoluj resztę ciała, trzymając ją stabilnie. Jedyny ruch, jaki masz wykonywać, to prostowanie przedramion.

- brzuch:

Na wyciągu można trenować także mięśnie brzucha. Proponowane ćwiczenie często określane jest mianem „allahów”, ponieważ przypomina pozycję typową dla modlitwy w religii islamskiej. Klęknij przed maszyną, w ręce chwyć uchwyt naciągu. Dłonie powinny znajdować się na wysokości uszu, możesz je „przytulić” do głowy. Wykonaj skłon to momentu, aż brzuch z udami utworzą kąt prosty lub nieco głębiej. Na dole zatrzymaj się na sekundę i powróć do pozycji wyjściowej.

Cechy produktu:

- produkt nowy, wysokiej jakości;

- wykonany z najlepszych materiałów;

- materiał: stal, guma;

- uchwyt do wyciągu łamany;

- pasuje do wyciągu dolnego oraz górnego;

- antypoślizgowa ogumowana rękojeść;

- solidna konstrukcja;

- łatwy montaż i demontaż;

- bezpieczne użytkowanie;

- waga produktu: 10 kg;

- kolor: srebrno-czarny.

Dokładne wymiary produktu:

- szerokość: 185 mm;

- długość: 365 mm;

- średnica uchwytu: 35 mm;

Produkt znajduje się w estetycznym, oryginalnym opakowaniu

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl