Promocje
MEDICALINE - Chelato Magnez + Wit. B6 30kap
MEDICALINE - Chelato Magnez + Wit. B6 30kap
15,81 zł 12,16 zł
ALLNUTRITION - Omega 3 K2 D3 30Softgeles
ALLNUTRITION - Omega 3 K2 D3 30Softgeles
58,42 zł 19,47 zł
szt.
NOW - Alfalfa 500tab
NOW - Alfalfa 500tab
203,15 zł 67,72 zł
Drążek Rozporowy 60-100 CM - D5245
Drążek Rozporowy 60-100 CM - D5245
109,36 zł 28,87 zł
szt.
ZEBRA MI9 czepek silikonowy SPURT
ZEBRA MI9 czepek silikonowy SPURT
45,51 zł 27,69 zł
szt.
G-TYPE JUNIOR F206 niebieski czepek silikonowy SPURT
G-TYPE JUNIOR F206 niebieski czepek silikonowy SPURT
47,93 zł 15,98 zł
szt.
 Sztanga/Gryf Stały Łamany Gumowany 30 Kg Hms Gsl-30
Sztanga/Gryf Stały Łamany Gumowany 30 Kg Hms Gsl-30
1 105,00 zł 425,00 zł
szt.
ALLNUTRITION - Citrulline 200g - Orange
ALLNUTRITION - Citrulline 200g - Orange
159,16 zł 84,98 zł
Electro Bf Hip Trainer Elektrostymulator Mięśni
Electro Bf Hip Trainer Elektrostymulator Mięśni
107,38 zł 59,00 zł
szt.
WA11 wałek szeroki HMS
WA11 wałek szeroki HMS
341,25 zł 75,01 zł
szt.
OstroVit MassIT Gainer 1000g 1kg Truskawkowy
OstroVit MassIT Gainer 1000g 1kg Truskawkowy
36,14 zł 14,89 zł
SWANSON - Full Spectrum Coleus Forskohlii 60caps
SWANSON - Full Spectrum Coleus Forskohlii 60caps
87,24 zł 29,08 zł
szt.
MP6540 rower powietrzny HMS
MP6540 rower powietrzny HMS
2 707,25 zł 595,00 zł
Kettlebell Żeliwny Pokryty Winylem Hms Knv12 Black
Kettlebell Żeliwny Pokryty Winylem Hms Knv12 Black
312,00 zł 120,00 zł
NOW - Shark Cartilage 100caps
NOW - Shark Cartilage 100caps
170,43 zł 79,29 zł
Obszywany Pas Neoprenowy 25cm
Obszywany Pas Neoprenowy 25cm
26,36 zł 6,60 zł
Taśma Superband - Super Mini Thorn+Fit
Taśma Superband - Super Mini Thorn+Fit
37,70 zł 29,00 zł
7NUTRITION - Creatine 500g - Domyślny
7NUTRITION - Creatine 500g - Domyślny
110,60 zł 36,87 zł
szt.
NOW - Eleuthero 100veg caps
NOW - Eleuthero 100veg caps
72,28 zł 55,60 zł
Skórzana Skakanka Hms Sk17
Skórzana Skakanka Hms Sk17
104,65 zł 23,00 zł
szt.
Podwójny Skręcany Wałek Foam roller HMS Crossfit 68cm
Podwójny Skręcany Wałek Foam roller HMS Crossfit 68cm
154,70 zł 119,00 zł
OstroVit Green Coffe 90 tab. Zielona Kawa
OstroVit Green Coffe 90 tab. Zielona Kawa
95,08 zł 25,08 zł
szt.
NT8183 siatka do piłki nożnej 1830x1220x915 mm NILS
NT8183 siatka do piłki nożnej 1830x1220x915 mm NILS
70,16 zł 27,58 zł
Kettlebell pokryty winylem 8kg HMS
Kettlebell pokryty winylem 8kg HMS
104,00 zł 80,00 zł
szt.
SWANSON - Glucosamine, Chondroitin & MSM Higher Strength 120tab
SWANSON - Glucosamine, Chondroitin & MSM Higher Strength 120tab
414,26 zł 138,09 zł
Rozm. L Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1842
Rozm. L Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1842
122,85 zł 27,00 zł
szt.
QUAMTRAX - Glutamine 500g
QUAMTRAX - Glutamine 500g
163,07 zł 39,42 zł
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2000g - White Chocolate Raspberry
ALLNUTRITION - Isolate Protein 2000g - White Chocolate Raspberry
773,14 zł 209,00 zł
7NUTRITION - Berberine HCL Stack 60caps
7NUTRITION - Berberine HCL Stack 60caps
163,10 zł 54,37 zł
HMS AB Power Twister - Urządzenie do ćwiczeń
HMS AB Power Twister - Urządzenie do ćwiczeń
322,40 zł 248,00 zł
PHARMOVIT - MSM 250tabs
PHARMOVIT - MSM 250tabs
148,20 zł 49,40 zł
OstroVit WPC80 economy 900g - Biała czekolada
OstroVit WPC80 economy 900g - Biała czekolada
88,40 zł 37,98 zł
ALLNUTRITION - Cooking Spray Garlic Oil 250ml
ALLNUTRITION - Cooking Spray Garlic Oil 250ml
70,12 zł 23,37 zł
szt.
 Talerz Olimpijski Bumper 20 Kg Hms Htbr20 Blue
Talerz Olimpijski Bumper 20 Kg Hms Htbr20 Blue
1 087,45 zł 239,00 zł
ALLNUTRITION - Citrulline 200g - Raspberry Strawberry
ALLNUTRITION - Citrulline 200g - Raspberry Strawberry
136,42 zł 45,47 zł
Szara Mata do Jogi, Fitness i Aerobiku - YM03 HMS
Szara Mata do Jogi, Fitness i Aerobiku - YM03 HMS
49,39 zł 37,99 zł
Red 33Cm Wałek Fitness/Roller Hms Fs103
Red 33Cm Wałek Fitness/Roller Hms Fs103
58,50 zł 45,00 zł
szt.
Rozm. S Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1883
Rozm. S Ściągacz Na Kostkę Hms Ss1883
72,80 zł 16,00 zł
NOW - CLA 180softgels
NOW - CLA 180softgels
463,10 zł 129,26 zł
HMS Wałek Roller Piankowy 45cm Fitness Crossfit
HMS Wałek Roller Piankowy 45cm Fitness Crossfit
50,70 zł 39,00 zł
szt.
HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa
HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa
713,70 zł 549,00 zł
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Pocztex Kurier48) już od 100,00 zł.

Gwarancja

Kelton Uchwyt trójkąt HD8 - Trójkątny

2f08d90674e52aec5168febae8520fa7
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 30,97 zł 112,27 zł 30.97
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Kelton drążek trójkąt HD8 - Trójkątny

 

  

 Drążek/Uchwyt do ćwiczeń. Przydatny w ćwiczeniach ogólnorozwojowych, ćwiczeniach na suwnicach, atlasach i drążkach.

 

Podciągając się na drążku trójkątnym ćwiczymy zarówno brzuch, jak i mięśnie rąk - triceps i biceps. Nowoczesny design i staranne, bardzo wytrzymałe wykonanie to gwarancja udanego treningu na różnych urządzeniach. Zamontuj uchwyt i zacznij trening już teraz! 

 

Drążek zarówno do podciągania się oburącz, jak i jedną ręką.

  

 

Dane techniczne:  

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • wykonany z najlepszych materiałów;
  • łatwe mocowanie;
  • drążek trójkątny;
  • antypoślizgowe uchwyty;
  • profil konstrukcyjny: płaskownik 25 x 4 mm; profil okrągły: 22 mm;
  • długość drążka: 22 cm;
  • długość rączki: 20 cm;
  • waga produktu: 0,49 kg;
  • maksymalne obciążenie: 150 kg;
  • kolor: czerwono-czarny.

 

 

Poniżej przedstawiamy kilka ćwiczeń na różne partie ciała jakie można wykonać na wyciągu
z pomocą drążka/uchwytu Kelton Home, HD8:

 

  • wyciąg górny – najszersze mięśnie grzbietu:
 

Usiądź z prostymi plecami na siedzeniu maszyny. Chwyć oburącz drążek. Przyciągnij go do siebie, jednocześnie odchylając nadal niezgarbione plecy lekko do tyłu. Uwaga – kąt nachylenia nie może być zbyt duży, ponieważ grozi to poważną kontuzją! Wróć powoli do pozycji wyjściowej. Kontroluj cały ruch – zawsze zachowuj nadprogramową ostrożność przy ćwiczeniu mięśni grzbietu.

  

 

  • bicepsy:
 

Pozycja startowa: stań między wyciągami górnymi, czyli w tak zwanej bramie. Każdą ręką złap nachwytem drążki. Zginaj jednocześnie przedramiona do momentu, aż utworzą kąt prosty z ramionami. Następnie powróć do ustawienia wyjściowego. Zwróć uwagę, by nie poruszać w żaden sposób łokciami i nie odchylać ich do tyłu.

  

 

  • tricepsy:
 

Oburącz nachwytem złap drążek i stań przodem do wyciągu górnego. Pochyl proste plecy lekko do przodu, kolana pozostaw miękkie. Ręce powinny być zgięte pod kątem 90 stopni. Prostuj przedramiona i powracaj do pozycji wyjściowej. To ćwiczenie ma za zadanie pracować wyłącznie nad tricepsami, dlatego odizoluj resztę ciała, trzymając ją stabilnie. Jedyny ruch, jaki masz wykonywać, to prostowanie przedramion.

  

 

  • brzuch:
 

Na wyciągu można trenować także mięśnie brzucha. Proponowane ćwiczenie często określane jest mianem „allahów”, ponieważ przypomina pozycję typową dla modlitwy w religii islamskiej. Klęknij przed maszyną, w ręce chwyć drążki naciągu. Dłonie powinny znajdować się na wysokości uszu, możesz je „przytulić” do głowy. Wykonaj skłon to momentu, aż brzuch z udami utworzą kąt prosty lub nieco głębiej. Na dole zatrzymaj się na sekundę i powróć do pozycji wyjściowej.

ParametrWartość
Profil konstrukcyjnypłaskownik 25x4 mm 
profil okrągły fi 22 mm
Waga0,49 kg
Testowana wytrzymałość150 kg
Długość drążka22 cm
Długość rączki20 cm

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl